推 npths:上哲看看吧 對你會有幫助的 04/24 13:09
有沒有用我不知、副隊長知道下面的內容是什麼
１、握法：三指握球、呈虛握狀
出手時手指勿勾，用送的方式送出去
太淺時，可站投手校較前方;太深時，站投手板後方
偏內偏外站左右邊亦同
２、膝蓋可視狀況微蹲，增加往前送的力道
或者是出手點擺下面一點
或是增加、縮減跨步的距離
３、兩好球，拿出決勝球決一勝負（要夠準）
兩好三壞，搶好球數，最好投的好球（投給他打沒關係）
４、接球時，視反應，向左彈或向右彈一下，較遠時再起跑
５、投高球要訣：出手點擺高利用身體協調性增加向前送的力量、手指勿勾
身體出去的時候力量要送完、腳不要定住
之後腳往旁邊跨、呈守備姿勢 一體成型 完整、協調
６、克服低潮的方法：盯著好球帶三～五秒，接著眼睛平視前面、手順順的送出
切記 順順的送出、接著看球落到好球帶何處再做調整
７、投球目標：先準再高 當準度練到一定的程度時，練習時能拉高就拉高
平準－＞有點伏度的高度然後有一定的準度－＞盡量拉高
－＞拉高之後的準
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天真的人...半調子的傢伙是活不久的。
那是當然的，這種人我已經...看太多了。
事實上...這世界對好心人太過嚴苛。
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※ 編輯: raihagodwing 來自: 59.104.122.90 (04/23 19:58)
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