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守備:內外先分開 內野練接不是正面的球 外野接高飛 內野再練搭配壘間傳球 在合起來練 外野和內野的搭配組合 休息:感覺好久沒有練一個小時休息一下了 都是一直練到結束肌肉感覺蠻累的了 打擊:打網的次數加多打一二次好像不夠多 或者是在分組對抗時練習打擊或跑壘 這是我個人的意見 不喜歡不要罵我 小壯 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 134.208.40.185
cutefly:其實我蠻喜歡的...XD 推 61.231.192.176 11/17
Hshark:感覺不錯 推 61.231.192.176 11/17