作者smallstrong (小壯)
看板HisShark
標題Re: 你們喜歡怎麼樣地被教??
時間Sun Nov 17 20:29:20 2002
守備:內外先分開 內野練接不是正面的球
外野接高飛 內野再練搭配壘間傳球
在合起來練 外野和內野的搭配組合
休息:感覺好久沒有練一個小時休息一下了
都是一直練到結束肌肉感覺蠻累的了
打擊:打網的次數加多打一二次好像不夠多
或者是在分組對抗時練習打擊或跑壘
這是我個人的意見 不喜歡不要罵我
小壯
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