作者HundredPan (閃電嗶嗶)
看板HisShark
標題[心得]有關打擊
時間Mon Dec 13 00:09:00 2004
咳咳...
康哥說的切中要害(一擊斃殺~啊噠!!)
我們的打擊真的要加強
不夠男子氣概!!
沒錯!!光頭老大說打球要像真男人!!
喜歡就打!!不要遲疑!!
揮棒要順!!力道要夠!!
抓球心!!!
(由於身材是不可抗拒之因素...我只能說看是要打類固醇或是荷爾蒙了= =")
大家記得要做重訓喔
像我們身材最瘦小的阿信(沒錯吧@@)
每天都有做仰臥起坐跟伏地挺身
球就可以打到外野去喔
──────────傳說中的分隔線─────────────────────
我在網路上看到的一些東西...↓↓
（1） 打網練習：這是最基本的動作，但是拋球者球點不要太低、太快，要有別於棒球的方式。
（2） 練習用坎擊的姿勢，由上而下的打法。（擅用左腳）
（3） 使用凹洞球（黃色塑膠球）來練習，避免受傷、損害球棒、耐打又便宜。
（4） 注重個別差異，給予選手適當的打擊定位，讓他有方向的練習。（至少3～5年的歷練）
（5） 選球打，尤其把握第一次打擊的機會。
（6） 棒次安排固定而習慣之，讓球隊的特色有所展現。
第一棒：打擊方向二、三壘間有速度、選球精準。
第二棒：打擊方向一、二壘間左手打者最佳。
第三棒：全隊打擊近況最佳者，又有長打優勢。
第四棒：有全壘打實力、習慣長打者。（EP）
第五棒：打點棒，左右兩邊都會打擊。（成熟型）
第六棒：左右兩邊都會打擊者，可以相似第一棒。
第七、八、九棒：憑感覺平常較佳者在前。
第十、十一棒：投手可安排其中。
慢壘教練心得漫談與經驗分享
台南縣後壁社區王政山
────────────我想這應該是分隔線吧─────────────────
創隊元老用鯊魚當吉祥物，代表緊咬不放的精神
要緊咬不放，就必須要有凶猛的牙齒!!
大家加油吧!!
#5 李敖當選了= =+
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 134.208.43.15
※ 編輯: HundredPan 來自: 134.208.43.15 (12/13 00:10)
推 ittt:推最後一句.....台灣選民完了.... 61.231.193.105 12/13
推 GuitarTsai:嗚嗚。。。我只有10、11棒的命Q＿＿＿Q 134.208.47.43 12/13
推 npths:“選球精準” 狂推 134.208.43.222 12/13
推 shanefish:補充@@砍擊不只是往地上打...還要往前送.. 134.208.40.157 12/13