[心得]這五天的練球心得

[sn920518 (一節)]

這五天的練球就在很大的太陽之下開始

又在很大的太陽之下結束惹

以下是這五天練球出席的人口

11:綠豆.仁晏.一節.峰銘.正揚.映潔

13:仁晏.晏顥.一節.峰銘.正揚.映潔.輝中.驥竑

16:綠豆.仁晏.企鵝.晏顥.一節.峰銘.陳襄.輝中.正揚

18:綠豆.仁晏.晏顥.企鵝.烏賊.信璁.一節.峰銘

20:一節.峰銘.陳襄.老爆.力航.信璁.輝中.企鵝.烏賊


就紀律方面來說

會準時到的人還是那些人請你們繼續保持良好生活習慣非常感謝

慣性遲到的人我就不點名了請你們看看別人想想自己以後不要在遲到了


再來說說看練球的情況

這是仁彥學長根據這幾天的練球情形想對大家說的話

在場上守備接球的時候

要在積極很多點

球在哪裡人就應該跟著去哪裡

觀望發呆都是消極不可取的壞習慣

打球接球的時候要果斷 猶豫不決很容易會錯失最好的時機

學長講的話要真的聽進去

試著在下一球做出改善和處理

雖然像我有時候也會忘記或是來不及做出反應

不過我相信這都是大家可以一起進步努力去改變的地方

這幾天的練習大家都有點點滴滴的進步

球感有變好也有增強一些場上的觀念

不過打擊的部分

學長說:


簡直是慘不忍睹 ....!!!!!!!!!!!!!!

換句話說

其實我們單純空揮、對鏡、恐怕都問題不大。只是實際進場（包含打free、toss、打網）

都是另一種動作

就跟守備一樣

結合不起來...


so以下是根據短片紀錄影評人的分析~~~


峰銘:空揮了那麼久 問題其實還是很類似  要多做擊球點的練習

陳襄跟湘菱:必須知道自己打擊的極限在哪裡，不能一直想蠻力、揮快攻擊。

映潔和我:要多做動作上的調整與適應  就我的部分還有一點就是打球太無力=  =

段輝中的話:是打擊全力輝、未盯球、倒棒...不過因為有蠻力所以球可以飛的比較遠所以
           要多做動作上的調整與適應

蔣正揚:你的球感還不錯 不過還是要多做動作上的調整和適應 然後多練習可以進步更快


以上

打擊是需要不斷調整的東西

而且通常打擊的開竅會晚於守備

也很容易出現時好時壞的狀況

像我打球打一打有時候就想要把自己也當作球一樣打出去=  =

大家暑假一起加油改掉壞習慣吧

夏天還很長的....嘿嘿嘿







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◆ From: 111.249.202.196
推 slhangc:看了也開始期待暑訓了哈哈  烏賊是誰啊@@
推 nereycsk:雖然我只有去兩天 但說實在的我覺得奕潔妳很認真
推 nereycsk:以作為一個隊長來說 是一個很好的開始！要保持阿XD
推 daniel800725:烏賊是政大歷史的前隊長 剛當兵完出來
→ daniel800725:奕潔是真得很認真^^ 閃身接球的部分還要再加強就是
→ sn920518:科科 我一定要讓閃身接球這招從此絕跡江湖~~~~~