推 slhangc:日式體能訓練XD 02/08 19:32
推 ihero:明天不會去。有事 02/08 22:46
推 kohoccm2002:請假 有其他訓練 02/08 22:59
推 pingu9999999:會到! 02/08 23:23
明天天氣推估還是與今天大致相同
場地應該也乾不了
是故明天早上九點在舊體前集合
預計內容：
跑操場（視天氣狀況而定）、日式體能訓練、拉筋
以上練習內容結束後再視大家體能狀況決定是否增加小額練習
請記得保暖、攜帶水與毛巾，
以上內容看似輕鬆但其實做起來會消耗一定程度的體力，
大家有個心理準備（？）
以上，有任何問題、請假者請推文
--
posted from android bbs reader on my Sony Ericsson ST18i
https://market.android.com/details?id=com.bbs.reader
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 101.3.3.27