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作者: Artiston (.... ﳿ︠ ) 看板: HisShark
標題: [心得] 投手
時間: Sat Nov 13 18:39:47 2004
投手不是這麼好當的，友銘今天投的不錯可是在場上還是常被我碎碎念不夠穩定。
也許是我要求太多，但我想史學盃前這樣的要求不算過份。
首先，不鼓勵直接練反旋球，更不鼓勵練個幾球就在比賽中耍，
因為那需要更高難度的技巧與手腕力道控制。努力是一回事，
但若是本末倒置的練，努力很容易就白費掉了，
尤其是天生運動細胞本來就稍差的投手，揠苗助長只會讓你最後什麼都不是。
其次，希望投手們按部就班的練投，投手首先最重要的就是把球投進好球帶，
等有7成的好球率，再去考慮其他。
再來，若有七成好球率，希望能把球的弧度練高，如此才能威脅到「有實力的打者」。
最後，若是以上要求都達到了，絕對沒有人會阻止你去練反旋球。
總結就是
1.先求投進，球太甜被打爆沒關係，目標7成好球率。
2.以上達成後再拉高弧度讓球變難打，最好能練到讓球垂直墜落到好球帶，
目標是6成好球率。
3.以上達成後，再去學反旋球的投法及意義，不要只是有樣學樣的投，
投「偽反旋球」沒有意義。
大二的我練到極致是可以做到好球帶四個角想投那個點就投那個點，
正中好球也沒問題，弧度是高到可以垂直墜落，好球率8成左右。
但也只是侷限在正旋球，反旋、側旋球我也只是拿來娛樂時用的，
對於反旋球的使用，阿和學長才叫真正的實力。
運動神經稍差的人除了要更多努力，更不該急於一時，基本功是很重要的！！
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※ 編輯: Artiston 來自: 134.208.43.124 (11/13 21:55)