[問題]綜合運動場晚上適合跑步嗎?

[rasheedchiu (企鵝)]

最近想要開始運動

但是早上都要很早出門

所以打算晚上八點左右去跑步

不知道晚上跑步適合嗎?


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◆ From: 59.120.215.42
推 jackyyuan:非常適合
推 eyeshadow:非常適合two
→ apro0401:非常適合 3個月在那邊瘦了7公斤
推 pall:適合啊~這個時間人還不少.
推 rener:我比較想知道後港社區這邊晚上哪邊能跑步>"<
推 HowManOh:等等我想去耶
推 jarlinlove:非常適合 很多人在那跑耶
推 taguchi:我都11點跑  人少沒燈不刺眼~
推 POTETO:我晚上在小巨蛋那裡遇到小流氓O_Q 害我好久不敢去~"~...
推 mountain821:剛剛九點多去跑~人還滿多的:)
→ kizajan:晚上人不少阿
→ ImprezaWRX:田徑場晚上人還不少(沒下雨時)
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作者: LoStHeaRt (小麥膚色) 看板: HsinChuang
標題: Re: [問題]綜合運動場晚上適合跑步嗎?
時間: Thu May 11 23:10:37 2006



借用一下標題

我住麥當勞這邊

晚上十點半後想去散步會是跑個步之類的

自己一個人又有點懶惰

如果有人要去

可以揪一下嗎


st囧



意者來信


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◆ From: 61.62.141.1

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作者: hotbeach (找新的開始) 看板: HsinChuang
標題: Re: [問題]綜合運動場晚上適合跑步嗎?
時間: Fri May 12 00:22:38 2006
: 我住麥當勞這邊
: 晚上十點半後想去散步會是跑個步之類的
: 自己一個人又有點懶惰
: 如果有人要去
: 可以揪一下嗎
: st囧
: 意者來信

我也想找人一起跑步
不過我是再後港一路這邊~~~
沒有打工的話
晚上都11點在後港公園跑---

我都是偶爾跑~~有時候會偷懶
想找人陪我一起跑~互相督促

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◆ From: 61.62.24.65
※ 編輯: hotbeach        來自: 61.62.24.65          (05/12 00:25)
推 braveryhyde:後港公園是有地下室圖書館那個嗎?
→ braveryhyde:那個要跑哪裡@@?
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作者: vivieen (活了一百萬次的貓 ￾ Ｉ 看板: HsinChuang
標題: Re: [問題]綜合運動場晚上適合跑步嗎?
時間: Fri May 12 01:16:24 2006

※ 引述《LoStHeaRt (小麥膚色)》之銘言：
: 借用一下標題
: 我住麥當勞這邊
: 晚上十點半後想去散步會是跑個步之類的
: 自己一個人又有點懶惰
: 如果有人要去
: 可以揪一下嗎
: st囧
: 意者來信

   今天很妙喔

   我大概11點多去的
   做一下簡單的熱身操下場走一圈正準備要開始跑的時候
   突然有一隻黃狗從我後面衝過來
   然後衝向草地上一個做運動的阿北
   叫了一聲又衝回跑道上

   我環顧一下四週
   都沒有人在跑 XD

   狗跑到出田徑場以後又一堆人在跑步了 XDDD



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◆ From: 124.10.46.39
推 sun0804:一隻很大的狗在最內側跑道是不？
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作者: sun0804 (simon) 看板: HsinChuang
標題: Re: [問題]綜合運動場晚上適合跑步嗎?
時間: Fri May 12 01:18:02 2006
提到運動公園
這是新莊少數幾個可以拿出來說嘴的地標
（現在可能多了個討人厭的IKEA ^^）

田徑場即使半夜都還有精力旺盛的人在跑步
過深夜11點也還有女性在繞圈圈
算是很安全的場所
此外
看台上一對對的情侶也是24小時不間斷

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附帶一提
不知是哪邊的網友相約
每逢一、四的晚間
都會看到6、7個人在起跑線附近集合
先練操熱身
然後不定是跳繩、散步或者慢跑

我習慣最外跑道30圈
因此總得會超越個十數次
久而久之
就聽來了上述的資訊
只是至今還不知道，他們是在哪個網站或者BBS相約揪團

這群人有胖有瘦
儘管看起來體力仍待磨練
儘管有幾分把妹的用意
不過能運動總是好事

希望大家多多利用這個運動公園
多多來揮灑你的汗水

※ 引述《rasheedchiu (企鵝)》之銘言：
: 最近想要開始運動
: 但是早上都要很早出門
: 所以打算晚上八點左右去跑步
: 不知道晚上跑步適合嗎?

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◆ From: 203.73.236.61
推 himeno:基本上...這裡幾乎24小時都有人在跑步!
推 sun0804:的確，我半夜3點都還會遇到慢跑的同好 XD
→ arms2:30圈?? 這是我最高紀錄耶 你跑多久阿？ 在練馬拉松嗎...
→ arms2:我還是跑最內側 跑了一個小時...遇到真強者了
推 sun0804:我在跑全馬，歡迎到路跑板坐坐。你12km/h的速度，比我略快
※ 編輯: sun0804         來自: 203.73.236.61        (05/12 01:53)
推 arms2:那是我顛峰時外加狀況特好才有可能 現在差多了....
推 genderbb:前陣子美體版（？）那有揪團
推 kchih:過一陣子應該也要來招一個當兵前特訓 XD
推 jason523:當兵前特訓XD 我要報名!!
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作者: MaggyBear (伊莎‧貝兒) 站內: HsinChuang
標題: Re: [問題]綜合運動場晚上適合跑步嗎?
時間: Fri May 12 13:08:28 2006

其實我也常常去田徑場慢跑
沒意外的話幾乎每天都會去
我常在晚上七八點跑,那時候人真的很多
我都邊聽音樂邊跑自己的
不過其實我也會注意跑步時週遭環境(無聊咩)
像跑道旁那兩個沙坑,每次看到小鬼在玩土,我都會一直內心OS:
    "那麼髒還玩成這樣...回去還是快點洗個澡吧 = ="
常去的人還會注意到很多事
像是有一段時間常常會看到一堆黑人在練足球
旁邊看台上都會坐著他們的台灣老婆/女友
害我不禁KUSO地想到大家常說的:日本女生愛黑人  諸如此類的事
(唉唷~~~不小心A起來了 >//<)

好啦!這不是重點
重點是運動有益健康
固定的運動習慣勝過於偶然為之的運動
想減肥的人要聽我的
乖乖去慢跑吧!然後高熱量甚至空熱量的東西少吃
這樣減肥一定有效
好歹我也瘦了2x公斤了(雖然還是覺得自己很肥,夏天快到了,壓力好大)
又沒花大錢,現在看到什麼鬼減肥產品,都很嗤之以鼻

以上


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 203.73.152.57
推 Elivanta:我也偶爾會去跑耶=   =..揪團好了XD
推 UnknownX:運動幾年才能瘦2X啊 O_oa
推 MaggyBear:我一年就達到啦....還是中間有斷續的情況下
推 bardolph:我都跑一圈就累了...超虛的男人
推 keepoo:跑800跟游800我比較擅長游800= =a
推 jpjpyk:一年每天持續運動  + 飲食上的控制 就可以瘦到 2X 嚕
推 pinkwang:運動時聽音樂要注意音量大小喔!!因為運動時血液都集中在
→ pinkwang:四肢..所以其他地方的血液就會較少也比較脆弱一點..
推 MaggyBear:我都聽很大聲耶...真糟 XD  (小的知錯了Orz)
推 MaggyBear:板上都沒人注意到那些黑人嗎?他們踢球時很引人注目的說
推 pinkwang:其實我每次看到人家運動時聽音樂就會很想去告訴他這件事
→ pinkwang:不過後來想想.人家應該會嚇到吧XD而且我也太雞婆了吧..囧
推 pinkwang:我有看到..不過太黑了實在還蠻難看清楚的...Orz
推 coolrock:原來是黑人在踢球  我一直以為有鬼 害我不敢去跑
推 bambooc:我最近也開始跑了 一三五 晚上8:30報到 有沒有要一起跑的
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作者: taguchi (我要蜜蜂小子啦~) 看板: HsinChuang
標題: Re: [問題]綜合運動場晚上適合跑步嗎?
時間: Fri May 12 16:05:42 2006

※ 引述《vivieen (活了一百萬次的貓 ￾ Ｉ》之銘言：
:    今天很妙喔
:    我大概11點多去的
:    做一下簡單的熱身操下場走一圈正準備要開始跑的時候
:    突然有一隻黃狗從我後面衝過來
:    然後衝向草地上一個做運動的阿北
:    叫了一聲又衝回跑道上
:    我環顧一下四週
:    都沒有人在跑 XD
:    狗跑到出田徑場以後又一堆人在跑步了 XDDD

    這條狗  這禮拜好像都有出現
    跑一跑突然發現有人腳步聲越來越近 越來越快
    原來是這傢伙  真有動力啊~
    我也11點多去 不過今天跑的時後蠻不爽的
    一對男女  就給我坐在最內側跑道上聊起天
    周圍空曠地那麻多 你就給我坐在走道上
    跑一跑都要繞過去  好幾次都故意靠很近
    還是不怕死  真是服了這兩位  沒禮貌的傢伙


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  來看看我的相簿吧~~
  http://www.wretch.cc/album/taguchi



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◆ From: 202.154.192.30
推 vivieen:我沒發現有人坐在跑道耶 @_@  不過有一對男女佔住兩條線
→ vivieen:朝大家的反方向走就是了(應該是在約會吧)  有點討厭 XD
推 taguchi:就是這兩隻啦  走反方向後 還一屁股坐最內側走道....
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作者: LUYU (新莊癡情草￿￾ N￾N) 看板: HsinChuang
標題: Re: [問題]綜合運動場晚上適合跑步嗎?
時間: Wed Aug 16 22:23:04 2006

※ 引述《MaggyBear (伊莎‧貝兒)》之銘言：
: 重點是運動有益健康
: 固定的運動習慣勝過於偶然為之的運動
: 想減肥的人要聽我的
: 乖乖去慢跑吧!然後高熱量甚至空熱量的東西少吃
: 這樣減肥一定有效
: 好歹我也瘦了2x公斤了(雖然還是覺得自己很肥,夏天快到了,壓力好大)
: 又沒花大錢,現在看到什麼鬼減肥產品,都很嗤之以鼻
: 以上

        不好意思的小小聲問一下~
        請問一下綜合運動場的操場是多大的阿?
        最外圈的是400嗎?
        謝謝大家~:P

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◆ From: 61.60.214.116
推 GMA:我也想問耶 因為現在都去那慢跑
推 rebot:是400m沒錯
→ jom0505:運動不要帶太多東西喔~畢竟世風日下...
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作者: sun0804 (simon) 看板: HsinChuang
標題: Re: [問題]綜合運動場晚上適合跑步嗎?
時間: Sat Aug 19 03:43:05 2006

※ 引述《LUYU (新莊癡情草￿￾ N￾N)》之銘言：
: 標題: Re: [問題]綜合運動場晚上適合跑步嗎?
: 時間: Wed Aug 16 22:23:04 2006
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:         不好意思的小小聲問一下~
:         請問一下綜合運動場的操場是多大的阿?
:         最外圈的是400嗎?
:         謝謝大家~:P
:
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: ◆ From: 61.60.214.116
: 推 GMA:我也想問耶 因為現在都去那慢跑                               08/16 23:31
: 推 rebot:是400m沒錯                                                08/17 00:25

最內圈的第一跑道 400m 沒錯

但是以一般的8跑道來算，每向外一跑道大約多7公尺
所以最外圈粗估為455左右

不過新莊的田徑場，其最內圈也有繪製跑道線
所以最外圈得加8，大概 460 up
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雖然是夏天
不過晚間來跑步、散步的民眾似乎有大幅增加的趨勢
而正妹也更多了

這是好現象......我是指運動人口變多 ^^"

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◆ From: 203.73.233.146
推 genderbb:最後一句有點此地無銀三百兩哦XD
推 tradewang:我到覺得每天晚上都很多  除了吃飯時間~七點多
→ miorossoneri:晚上過十點人就會變少了
推 sonardome:晚上正妹少看到  傍晚較多