推 flyshok :請問內洞遊大概需要多久呢? 02/12 00:53
推 Jacky1009 :如果只是瀑布來回 一小時內可走完 02/12 01:32
→ Jacky1009 :如果要走森林浴步道 那是體力的考驗 兩小時起跳 02/12 01:32
圖文無音樂網誌版：
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今年趁開學前再訪烏來，走完全無規劃行程的free路線，
在民宿阿姨的建議下，我們決定到內洞晃晃。
烏來的好處就是路只有一條，所以只要跟著指標走都不會迷路XD
沿著溫泉街往山裡面走，沿路的櫻花會讓人覺得騎車一點都不無聊。
只能說這次的時間真是來對了，剛好遇到櫻花季。
看到大型泰雅人像後，表示離內洞也不遠了。
全票80元，新北市民/學生40元。可惜我們不再是學生，也只是個在
新北市工作的外地人，只能乖乖買全票。
不過，還好非假日全票只要65元，感覺沒有那麼虧了XD
內洞有三條步道，一條很蜿蜒叫做賞景步道，連續幾個髮夾彎看起來
超難走，但近日維修中想走也沒門兒。
另一條是總長2公里的森林浴步道（三條當中最長的），我對森林有
著不可言說的恐懼，所以目標鎖定有三層瀑布的觀瀑步道。
途中經過羅好水壩，據導覽所提，「羅好」是泰雅語「森林濃密」的意思。
第一次這麼近看水壩，所以身為鄉下俗也不免俗的拍一下。
步道常見的告示之一：注意虎頭鋒。
但不知道是我有眼不識虎頭蜂還是虎頭蜂們今天休假，沿路都沒遇到。
值得一提的是，步道有設置無礙障步道呢！一半是平整的柏油路，另
一半則是碎石子路，這樣的設計還蠻貼心的。
上坡的部分也用木板搭建了無障礙斜坡（附扶手）。
不只是步道，還設置了無障礙廁所，不知道是內洞很進步還是我們的
政策有進步？
總之，看到這樣的便民設施還挺讓人感到開心的。
除了注意虎頭蜂之外，禁止泛舟、戲水、捕魚、狩獵也是常見的標語。
大概是景緻太好了吧，步道一面是山，另一面則緊鄰著南勢溪。
偶爾還會出現一些富有教育意義的小玩意兒，像是水的循環過程與
酸雨形成之類的主題…等。
很快地，我們到了下層瀑布，在樂水橋上可以和瀑布面對面，我還看
到一家人推著坐輪椅的阿罵來看瀑布，真是溫馨。
可惜要看中、上層瀑布就沒辦法提供無障礙步道了，可能地形有點陡
，不太容易建造無障礙步道，而且石階也不是很寬廣。
途中也是有一些生態導覽的東西，比較特別的是有個漂流木洗手台，
可以洗洗手體驗一下山泉水之類的。
中層瀑布必須在一個小平台上才看得比較清楚，感覺離瀑布有近一些了。
上層瀑布有個寬廣的平台和亭子讓人可以坐著休息，看起來霧濛濛的
不是山中霧氣，而是瀑布濺起的小水花，陽光暖暖的，被水花波及也不感到寒冷。
導覽上說，內洞瀑布因地形關係，產生的陰離子量是全國第一喔！
內洞還蠻適合闔家旅遊的，我們在步道遇到的遊客大多是中老年人
（還一邊談論股票，大概是退休人員XD），這樣的環境長輩應該都會喜
歡，慢慢晃一個下午就過了，而且一直看到有人帶東西來野餐，真是
會享受，看得我們都餓了呢。
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