心得

第一天整路都是上坡,一開始還不太會調整己的步調,走起來很喘,也是我第一次爬像這樣
的旅程,我們很再佳興山莊扎營,有水源很開心,還有看到小蝌蚪,晚上時學長教我生火,一
從小的木頭開始用然後慢慢大隻的,可以使用交叉的方式,第二天沒有去文旦山了,有遇到
深不見底的步道,我很緊張,但還是硬著頭皮走,因為緊張想要通過,有差點把學長跟著拉下
去,真的好恐怖,我有跟學長拿了鹽巴,發現自己吃了之後,不會覺得很累,但喝了不加鹽的
水,就覺得累了,晚上在南大武山上睡覺,風很大,但是有大背包擋住,加上我們用架設比較
低,第三天我有嘗試用雨衣走發現褲子太長,祥安學長,友問我最難的地方是哪裡,我個人覺
得是第二天懸捱,它會傅我說第三天的攀岩,我覺得那裏真的很好玩到晚上時,我發現自己
身體虛弱,後來穿上保暖衣物,第四天到了大懸涯風景覺得最好,也不覺得高有那麼可怕了,
走道交叉口時,看到玲玲學長很開心終於把困難的方走玩了,後來我和其他人下去取水,我
想說自己能夠在下山前取水道大武祠,可是有人因體力虛弱導致我們比較晚上去,我輩學長
激到,結果重裝從交叉路跑步到大武祠,晚上全身都抽筋,有夠痛得,第五天一直下山,膝蓋
很痛,最後原本能準時回去,因為司機跟前一隊的時間安排有誤,形成順利完成,都是情郎的
天氣


收穫

透過這次南北大武山,增加自己的信心與經驗,能走完這行程真的很開心

檢討

1.  自己的體能還要加強
2.  生火需用交叉的方式堆疊,要預留空間提供氧氣,須從小的或者像毛球一般的容易先製
    造火苗
3.  別把很多東西都塞在頂帶
4.  跟隊友要互相溝通,通過危險地形時
5.  可以買護膝蓋來保護膝蓋
6.  沒帶公用水
7.  背包打包要確實
8.  可以帶乾果類的
9.  中午可以吃水果,來補充維生素
10. 帶維他命來補充
11. 如果釘子釘不進去,可以綁住石頭或建築林
12. 幫隊友加油別一直說,也別激怒他
13. 眼鏡要有輔助它別掉下來,第三天攀岩石時,我用嘴巴咬著爬
14. 別都帶甜的當作行動糧
15. 頭燈要確保亮度
16. 指甲要剪,下山很痛
17. 要帶鹽巴,一整包台鹽(祥安學長

改進

紀錄能夠用手機記錄,這樣可以拍照還能夠記錄時間
紀錄時,能增加一些綁帶會明顯標地物,告訴危險區域的難度,和方向等等
自己手機要下載gps