為求推廣直排輪刀運動,並使同學和大眾對此種輪刀運動更為了解
所帶來的健康影響做一下介紹:
1.直排輪刀運動比慢跑 單車 游泳等更能增加人體吸收氧氣的能力.
2.直排輪刀運動的衝擊性較慢跑低,因此也被用來作為運東動傷
害的復建項目.
3.直排輪刀運動和慢跑消耗相同的卡路里熱量.
4.直排輪刀運動可以增加人體肌肉以及各部機能的協調性.
(資料提供:1993/1994美國麻州州立大學體能測試報告)
University of Massachuettes
1993/1994 Fitness Study Result