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1、前溜,二腳平行,微蹲 2、重心移到比較穩的那腳 3、用較穩的那腳(滑行足)成單腳滑行,輕抬另一腳(自由足) 4、自由足放到滑行足後,兩腳成T字型,不可以成L喔 重心還是全放在滑行足,身體正面向前進方向,不可以偏 5、自由足輕放在地上,重心漸由滑行足往後移到自由足 自由足放的重心越多,煞車力量越大 要點: 1、身體不能偏,一偏就容易歪,重心放在直進的線上 只控制前後腳重心的比例 2、不能放成L型,施力不均想也知道會歪 3、煞車那腳的四個輪子用力要平均,不能只腳跟或腳尖用力 4、等直進的煞車學會了, 你要放L型,身體要偏,要邊轉邊煞車,要只用腳跟或腳尖 就隨便你了 -- 最爛的球隊 最散的隊員 icq:8127166 http://med.mc.ntu.edu.tw/~b2401043/ -- ☆ [Origin:椰林風情] [From: ASHDAC.m2.ntu.edu.tw ] [Login: **] [Post: **]