金載沅 運動不停歇
【林靖貴╱綜合報導】
方法→仰臥起坐擴胸運動
成效→1個月減5公斤
金載沅有個寵他的媽媽，只要他在家休息就會被養胖。他自稱減肥時每天做兩千下仰臥
起坐和擴胸運動，雖然有人懷疑他吹牛，但出道前曾是特種格鬥技選手的他說：「我有
點自虐，不論做什麼運動，一定要精疲力竭才停，這樣才有瘦身效果。」
蘋果日報 2005/02/21
http://www.appledaily.com.tw/News/index.cfm?Fuseaction=Article&showdate=
20050221&Sec_ID=9&NewsType=twapple&loc=TP&PageType=ent&Art_ID=1594271
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