蒼井優在電影《花與愛麗絲》中飾演芭蕾美少女，現實生活中，她從二歲開始學芭蕾，不過當年學舞並非自願。她說：「我媽媽是『寶塚劇團』粉絲，希望有朝一日我會成為該團成員，但報考者必須會跳舞，於是我就被送去學了。」
為待東京進演藝圈
為何想進演藝圈？小優說：「我家在福岡，但很多朋友都在東京，我心想，出道當藝人就能常待在東京，就朝這方向努力。」她畢業自許多日本偶像藝人就讀的「堀越學園」，傑尼斯團體「News」的山下智久是她的同班同學。校內帥哥眾多，有沒有談過戀愛？她直言：「學校管得很嚴，我的高中生活都是跟手帕交一起度過。」
蘋果日報
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