[遊記] 東京洗腎自由行 自由之丘,河口湖,橫濱

[tanya413 (餅乾chen)]

2016.5.9-13Tokyo Japen日本自由行 東京,淺草,新宿,河口湖,台場,橫濱,自由之丘(東京
洗腎)
http://tanya413.pixnet.net/blog/post/114986687


2016.5.9(第一天)：成田機場搭Sky Access特快直達淺草→Oakhostel Fuji放行李→淺草
文化觀光中心→Cafe de Royalローヤル珈琲店→雷門→多摩美術大學(上野毛校區)→多
摩美術大學(八王子校區)→橫濱(中華街,山下公園,紅磚倉庫Bills,Landmark Tower)→雷
門
2016.5.10(第二天)：新宿車站→新宿Airbnb民宿→吉野家→台場(Decks
Odaiba,Bills,AquaCity,自由女神,LuceMare教堂,DiverCity Tokyo Plaza鋼彈,金子半之
助)→Caretta汐留46F看夜景→新宿
2016.5.11(第三天)：原宿一蘭拉麵→明治神宮→Pablo→Tokyu Plaza→自由之丘
(LA.VITA,熊野神社,BAKE Cheese tart,柴垣醫院,とり鉄居酒屋)→新宿
2016.5.12(第四天)：博多天神拉麵→新宿車站→河口湖車站→富士芝櫻祭會場→河口湖
→新宿驚安的殿堂→松屋
2016.5.13(第五天)：築地市場(鮨勘)→月島貓頭鷹咖啡廳→新宿一蘭拉麵→新宿Harbs→
新宿車站→成田機場


我好喜歡東南亞，所以日本儘管在夯，我一直都還沒去
這次是想去日本看芝櫻，原本是安排要去北海道，可是太晚計畫，加上這次的旅行還有個
重要的行程就是
友人需在日本洗腎，所以必須找當地的醫院
通常腎友出國不能超過三天，因為一個禮拜一定要洗腎三次
日本醫療技術也比較放心些，所以這次就在日本洗腎一次，拉長腎友的旅遊時間
這個在文內也會教大家怎麽預約等等的步驟～


這次在日本東京都市用都很方便，就連到了河口湖也都很順利的使用
當然3GB對我來說還是綽綽有餘，我想我下次可以放心的來直播了XD(非常愛窮緊張)


機票
因為洗腎醫院一直沒有聯絡好，不敢先訂機票，機票的部分到很四月中才訂的，雖然搭的
是廉價航空，但價格並沒有很便宜阿，可是航班時間比較漂亮(我個人喜歡早去晚回的)
搭乘捷星航空Jetstar 去程買15公斤行李，回買25公斤行李/8723NT
航班資訊：
2016.5.9 am1:55台北/am6:10成田
2016.5.13 pm22:15成田/am0:55台北
去程我的行李超空，沒想到還有8.1公斤


住
1晚Oakhostel Fuji 625NT/人
3晚新宿車站Airbnb 9229NT/2人

這麼晚搭飛機，免稅商店都沒得逛，剛好看到了觀景電子圖書室
這裡很不錯耶，有大窗戶可以看飛機，還有沙發、插座可以用，重點是沒有人，超安靜！


第一天
這次搭乘的捷星航空在第三航廈，利木津巴士就可以在第三航廈搭乘，我是要搭電車的就
要走去第二航廈(大概15分鐘內會到)，你也可以搭接駁車
第三航廈的指標都很明顯，有很多很像pu跑道的指示，只要跟著同個顏色的跑道走就會到
目的地！


Oakhostel Fuji
從成田機場搭捷運，一路到淺草站不用換車，Oakhostel離捷運站走路大概10分鐘內的距
離，還蠻可以接受的
當初會選他也是因為便宜，然後又新，到了現場真的很新，而且我去過這麼多的hostel，
我最喜歡他們的衛浴，非常乾淨，而且乾濕分離，就連廁所都有免治馬桶！
從大門口到交誼廳的大壁畫，可以想像老闆的眼光很棒！


淺草文化觀光中心
來到了雷門，你不要錯過去淺草文化觀光中心，就有點像是旅遊中心啦
一樓有換錢的地方，頂樓有景觀台可以俯瞰雷門商店街及晴空塔


Cafe de Royalローヤル珈琲店
淺草地區老店又平價的早餐，雖然他不是日式早餐，這樣一套才648JPY，這樣的價格在日
本也算是物超所值
店內的顧客有好多都是日本的歐吉桑，感覺這是在地人都會來吃的店


雷門
原本不打算來雷門的，但聽說有些商店街可以逛，所以就來看看
我來的時間剛好遇到淺草三社祭，就是沒有遇到當天，不過剛好看到小朋友的三社祭，自
己都覺得超級幸運！


多摩美術大學(上野毛校區)
想去看亞洲最美的圖書館，但他完全在郊區，去的時候請務必注意，多摩美術大學有兩個
校區
我就是那個蠢蛋，跑到上野毛校區，想說阿圖書館咧！
最美的圖書館在多摩美術大學八王子校區喔！
我真的對自己太生氣了，只在上野毛校區拍了他們校門口的楓葉就走了.....


多摩美術大學(八王子校區)
其實兩個校區有一段距離，交通上也不是這麼的方便，我為了這個圖書館，花了不少的搭
車時間及費用啊！
搭東急地鐵之後還轉了JR，總之日本的鐵路我現在還是不太懂，這段路程我都很仰賴
google，輸入了開始及目的地跟著走就對了
JR中央線「八王子」站南口，出站後轉乘5號京王巴士直達車，西瓜卡裡面存夠錢，一直
逼逼就對了


多摩美術大學圖書館， 是由日本知名頂尖建築師伊東豐雄設計
在八王子校區走起來好舒服，雖然有不少上坡路，但校園內的建築物都很有設計感
要不是下雨，我真的很想多走走
然後........我還遇到了他們的期末考週是嗎？總之不開放參觀就是了，只能在外面拍拍
(這趟路走得好崎嶇啊!!!!)


橫濱
買了東急地鐵的一日卷，剛好想說那就去最遠的橫濱，想看夜景
橫濱這裡也有很多景點，我明明帶了雨傘，卻把雨傘放在hostel
也因為下雨，衣服帶的不夠，鞋子又濕，很多景點都懶得去走
中華街我只有在門口拍拍照，聽說裡面有美食可以吃
另外還有杯麵博物館，本來也想去，但實在有點累～


日本郵船冰川丸
他是一個餐廳，有機會可以走去裡面參觀，我就只有拍拍照啦～
山下公園除了可以看海，旁邊還有玫瑰花園
日本怎麽玫瑰花都可以照顧的這麼漂亮，就連在路上的玫瑰花也很漂亮！


紅磚倉庫Bills
被紐約時報評選為世界最好吃的鬆餅Bills，連李奧納多都愛
Bills是從澳洲來的，在日本只有三間分店都在東京，表參道、台場、橫濱


橫濱有，我當然不能錯過，而且明天之後的行程有媽媽，老人家應該不會喜歡甜食
Bills鬆餅真的很好吃，不會太甜又很綿密，足足有三塊鬆餅


Landmark Tower看橫濱夜景
入場門票1000JPY，店員只收我700JPY，我還以為他算我學生票，原來是雨天還有雨天的
價格啊！
還好算幸運讓我看到幾分鐘的景色，之後雲霧都飄過來，一個影都看不到

晚上的雷門我很喜歡，少了遊客的熱鬧，更顯得他的美


第二天
新宿
日本連街道的施工注意護欄都這麼可愛，是KT貓耶！
先到新宿車站預定後天到河口湖的車票，因為懶得在網路上預訂車票，所以趕快先去現場
買
如果時間可以，建議大家一定要在網路上預訂車票，尤其是芝櫻花期，根本是一票難求
不是當天車票，就去最旁邊的人工櫃台抽號碼牌，後來只買到中午12點從新宿出發往河口
湖的車
若沒有買到巴士，也可以搭火車過去，只是價格比較高，然後還要轉車


新宿Airbnb
訂房的日期很晚，又想要住在離地鐵近的地方，只能找airbnb了！
我們住的地方就在這個社區裡面，大部分都是辦公室，所以晚上很安靜


吉野家
本來要去新宿吃割烹中嶋，結果媽媽到新宿的時間比預計的還要晚，下午兩點多割烹中嶋
都休息了，只好先吃吉野家墊墊胃
早上我一個人來吃吉野家的時候超囧，我點錯餐點，點到完全只有肉的，就真的只有一盤
肉，明明很鹹但還是默默的把他吃完XDD
日本的吉野家就非常的簡單，用餐環境很簡單，有冰開水喝到飽，米飯非常好吃！


台場(Decks Odaiba,Bills,AquaCity,自由女神,LuceMare教堂,DiverCity Tokyo Plaza鋼
彈,金子半之助)
吃飽喝足後就去台場亂逛，台場真的很大，我們後來沒有逛到調色盤，實在腳已廢
台場也有Bills，我本來沒有安排鬆餅，我只是在Bills門口跟媽媽介紹說李奧納多也愛，
媽媽就說好那我要吃，到底是聽到鬆餅想吃還是聽到李奧納多也愛想吃啊XD
結果媽媽意外的超愛Bills鬆餅，一直想要再二訪，他甚至還後悔說在日本的最後一餐不
應該吃一蘭拉麵要去吃Bills(媽媽真是太可愛了!)
晚餐我原本安排去吃Garuva燒肉，到了現場媽媽沒有興趣，看到金子半之助，媽媽說那個
台北排隊排到不行(我都不知道)，我們就默默在百貨美食街吃他了！


Caretta汐留46F看夜景
從台場回新宿，會在汐留站轉車，轉車會出站，就順便走出來旁邊大樓看看夜景，畢竟是
免費的！
然後還可以去一樓看看蔡國強設計的烏龜噴泉


第三天
原宿一蘭拉麵
原宿的一蘭拉麵早上十點才有營業，好險我們到那時沒有等很久
媽媽喜歡吃沒有加辣的一蘭拉麵，我喜歡吃加辣的一蘭拉麵，總覺得一定要加那個辣之後
湯頭才對啊！


明治神宮
吃飽就來明治神宮走走，我個人覺得明治神宮很像都市裡的大公園，很清淨


Pablo
走出明治神宮之後，亂晃走進了旁邊的小巷，意外看到了Pablo
出發前就有看到日本Pablo限定的抹茶冰品，立馬進去，然後就忍不住點了mini乳酪派及
起司三明治。


從明治神宮慢慢地亂晃，看看Tokyu Plaza，再亂晃到了表參道搭地鐵


因為友人需要洗腎，所以來到了自由之丘
柴垣醫院有三間分院，當初選自由之丘是因為他離地鐵最近，卻沒發現其實他是比較不常
搭的地鐵支線
但也還好自由之丘有蠻多可以逛的及甜點可以吃的，對於陪伴的人也比較不無聊


我就來跟大家講一下柴垣醫院預約流程及一些注意事項
1.柴垣醫院僅接受網路預約，我有打電話去過，他們也是會要你上網填表單喔!(按我)
2.會有專人跟你email接洽，email也都是打中文別擔心，最後印下預約單當天帶到東京醫
院就可以了!
3.專員跟我說只需要帶預約單，友人還是有帶上最近的抽血報告影印本到東京，護士也拿
了抽血報告(我想多少還是有幫助)
4.洗腎前先付費用，可刷卡，40000JPY/一次，若有需要中文口譯翻譯費用是20000JPY/一
次，友人沒有請翻譯，靠我簡單的英文，院內也有個英文不錯的男護士(當初我打電話去
的時候也是他跟我接洽的,他英文很好)當然若你會日文更好，然後google翻譯下載著以備
不時之需！
5.請務必跟院方拿收據，及注意上面的病患姓名是否正確，帶回台灣可以跟健保局請款，
雖金額不是全額但還是不無小補啦！
6.洗腎時也可以吃東西，跟在台灣一樣，基本上日本的洗腎技術比台灣進步很多，不用擔
心～

回台與健保局核退資料
1.核退申請書(健保局網站下載)
2.醫療費用收據正本及費用明細表
3.診斷書或病歷相關資料
4.當次出入境證明文件影本(護照影本或來回機票影本)
5.指定受款人帳號影本
大概就是這些注意事項，有問題再問我，我知道的就會跟你說
ps.2016.8月,順利向健保局申請退費2055元台幣。


我很喜歡自由之丘的街道及商家的風格，感覺很悠閒，就很像台北的天母
自由之丘也有幾間必吃甜點店，我一家都沒有去，但告訴你店名給你參考唷～
mont st. clair、Le Souffle、自由ヶ丘ロール屋、MONT BLANC‧モンブラン
我在自由之丘走很多遍是真的，LA.VITA天亮天黑都拍了，其實那裡不大但很適合拍照


熊野神社也可以順路過去看看，是個安靜的小神社


BAKE Cheese tart
他雖然不在自由之丘的必吃甜點名單之一，但我在自由之丘晃了一天，他始終都有排隊人
潮，害我也好奇排了一下
起司塔216JPY/個，是紮實的起司塔口感，很濃郁！
最後一天在新宿逛的時候也有看到，且沒有排隊，所以也不一定要在自由之丘吃


とり鉄居酒屋
自由之丘有一區都是居酒屋，隨便選了一間，後來發現這間也是連鎖的


第四天
博多天神拉麵
昨天晚上經過的博多天神，晚上生意超好，決定隔天早上來吃！
因為賴床起的晚，又加上等等要搭地鐵，所以我們只花了10分鐘就吃完那份拉麵
媽媽覺得還是一蘭拉麵好吃，但我喜歡博多天神，我想應該是他的肉很多很滿意!


新宿車站→河口湖車站(來回3500JPY/人)
提前兩天到新宿車站先買票，只有下午一點從新宿車站出發到河口湖車站的巴士，而且回
程一定要先買，不然很容易沒車回去啊！
也有巴士直達芝櫻會場，但要一個月前訂，我前一週在網路上早已沒有票(至於怎麼網路
訂票，你可以google很多部落客都有教!)
日本的巴士很妙，在高速公路有站牌，看到富士山就好興奮！
到河口湖巴士內裝都是湯瑪士小火車耶，小朋友看到一定會瘋掉

在窗外就可以看到富士山了，好一個藍天，超開心!!!!
到達河口湖車站，若沒有搭巴士的朋友，就可以搭火車來河口湖車站，可是價格真的差很
多！
從河口湖車站再轉芝櫻巴士到會場，來回巴士+芝櫻會場門票2000JPY/人還送一張明信片


芝櫻會場
到達芝櫻會場了，河口湖芝櫻是離東京市區最近的賞花地點，人真的比我想像中的還要多
，可是花況沒有我想像中的美，可能太晚去了！


在河口湖這天，我們很幸運，都看的到富士山
接著走去河口湖晃晃，原本預計要搭纜車及遊湖，沒想到我沒有做好功課，因為看完芝櫻
時間太晚到河口湖，兩個都打烊了
就連知名的起司蛋糕店，我們也有進去晃晃，可是也接近打烊時間

太陽把富士山染色了，黃昏的富士山更美，我們剛好悠哉地看著富士山拍拍照
原本想要提早客運的時間，無奈都客滿了，只好搭乘原本劃為晚上八點的巴士
河口湖車站對面的餐廳東西也賣完了，我們就到7-11坐坐，順便吃晚餐


驚安的殿堂
晚上到達新宿車站後，我們再去驚安的殿堂逛逛
他是間24小時又什麼都有賣的藥妝店，在日本真的要把護照帶在身上(我出遊都會怕護照
在身上不見,都習慣鎖在飯店的行李箱)
日本退稅幾乎都是當場就可以退稅，但都要憑護照，我護照都不在身上在日本就不能退稅
了
昨天因為google搜尋到錯誤的地方，我跟媽媽在歌舞伎町裡面繞了一圈，半夜的歌舞伎町
真的非常可怕！


第五天
築地市場
聽說築地市場要搬家了，剛好可以在還沒搬家的時候過來看看～
根本是每間都大排長龍，朋友有跟我說往市場越裡面越便宜，我們就走遍了市場再決定要
去哪間
還可以先買支玉子燒墊墊胃，我覺得還蠻好吃的耶！

最後我們選了這間
因為最後一天現金都不夠了，這間還可以刷卡，完全就是放心點餐！
我覺得這間還蠻物超所值的，而且很新鮮好吃


月島貓頭鷹餐廳
在規劃行程的時候，我就有設定河口湖芝櫻和貓頭鷹餐廳一定要去((握拳))
結束築地市場後，我和媽媽兵分兩路，因為媽媽想去血拚，我想要看貓頭鷹，大約12點多
，我就趕快去月島排隊了！
月島貓頭鷹餐廳採現場預約，下午一點開放預約，所以建議12點左右就要先去排隊，我是
12:40左右去排隊，剛好擠進第一梯次(下午兩點)
一個小時一個梯次，從下午兩點開始，一個梯次是12人，預約的時候就要先繳費喔
2000JPY/人
月島貓頭鷹咖啡廳你不要期待他會有什麼餐點喔，入場費就是附一杯飲料，基本上大家都
是醉翁之意不在酒，飲料很小杯也普通
進場後店員一個店員用日語解釋，一個店員用英文解釋，大概就是怎麼拿貓頭鷹，該怎麼
摸他安撫他之類的
一小時內，每隻貓頭鷹都可以讓你放手上、肩膀、甚至頭上，我當初居然忘記放頭上了，
有看到有人把小隻的貓頭鷹放頭上，覺得超可愛
大隻或是小隻的貓頭鷹都可以玩耍，當天只有兩隻是生病的，不可以碰他們
如果你喜歡貓頭鷹，就很值得來，畢竟這種東西在台灣根本不可能近距離接觸，在出發前
有人跟我說貓頭鷹必較有些野性，所以有些很兇，可是我當天遇到的都沒有
沒有很愛可愛東西的我，根本都被他們融化，然後狂自拍！


Harbs
跟媽媽約在驚安的殿堂，我們在吃吃日本最後的一餐，媽媽堅持要再吃一次一蘭拉麵
接著去吃我想要吃的Harbs，因為內用還要低消一杯飲料，加上時間又不夠(要趕巴士)，
我們就乾脆打包
打包很精緻，但是沒有附叉子(後來爬文看到說叉子要另外付錢)好險媽媽有隨身帶環保餐
具，才可以吃蛋糕XD
鮮奶油水果蛋糕或是千層水果蛋糕都很好吃，每層都是真材質料的水果，我個人偏愛鮮奶
油水果蛋糕，鮮奶油不膩，鮮奶油水果蛋糕也比較貴


新宿巴士站
前一天已經在新宿巴士站買好立木津巴士去羽田機場的票，在巴士站買票可以刷卡唷!


在日本這幾天，我最愛的平價連鎖就是松屋，而且要韓式燒肉拌飯，順便買一個在機場吃
不知道是錯覺還是，我覺得在日本的Bene cafe比在韓國的還好喝，拿鐵的奶味好香


回程我的行李也才13.1公斤，我原本還以為會很好買，回程多買了5公斤的行李(下次不要
這麼相信自己很會買!)
我和我媽都貢獻了很多公斤數給航空公司XDDDDD
回程的時候地勤有問我要坐一起嗎，我有跟他說我要坐窗邊，人超好真的就幫我安排窗邊
好感動
去程回程幾乎班機都9成滿，而且還都不是連續假期耶！


這是我個人這次的戰利品，我有在機場免稅店敗了不少東西，原本都沒買什麼
大採購絲襪是之前朋友送我的，很勇的透膚絲襪(因為我很粗魯,通常只要穿透膚絲襪,包
包都還要放個預備的,常常上個廁所就會被我拉破,這絲襪超好用,讓我至少用2次)


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→ pmdrt: END
推 laechan: 推!健保真的很方便,國外就醫回國請款
推 tatibana31: 我以為是狂喝自由行，想不到還真的有去洗腎O_O
推 sulichun: 推日本洗腎
推 nautasechs: 你的臉書好可惡...超餓的...嗚嗚嗚嗚嗚我要去健身房
→ nautasechs: 了!
推 kenploin: 這篇對我很實用 感謝
推 ononsyw: 很實用的一篇，推推
推 trueth: 推洗腎自由行介紹，但是對「日本的洗腎技術比台灣進步很多
→ trueth: 」
→ trueth: 這件事不以為然。
推 spiritman: 實用推
→ trueth: 基本上是你感受到的服務品質比台灣好很多
→ trueth: 和技術好不好不能混為一談
推 creation09: 台灣健保真的很棒... (無誤)
推 meiday: 謝謝分享
→ gn02016637: 服務好不等同於技術
噓 kb09: 所以說健保把這些人寵壞了，在台灣讓你爽爽用還嫌服務不好
→ kb09: 去國外繳五倍以上的金額就覺得技術很好，頗呵
推 nautasechs: 內文寫的是因為去日本玩長時間才需要在當地洗一次，
→ nautasechs: 不是專程去洗的(我猜啦)，但那句「日本醫療技術(洗腎
→ nautasechs: )比較安心些」,真的道盡很多人對國內醫療水準的不瞭
→ nautasechs: 解
推 trueth: 台灣一位透析治療師照顧四到五位病人，日本這種自費通常一
→ trueth: 比一
→ trueth: 不過日本真的是洗腎病患適合自由行的地方，比對岸安心多了
噓 a60525025: 服務好=技術好？
噓 botdf: 為什麼跟日本比都是日本比較進步？所以洗腎技術是特別好
→ botdf: 在哪裡？
推 maikxz: 別忘了台灣曾是洗腎王國(咦?
推 sunbeer: 內文應該是說旅行時剛好需要洗腎
噓 kb09: 有本事在台灣都全自費洗不要用健保再來閒
→ kb09: 吃米不知米價，花大家繳的健保費還嫌勒
→ kb09: 洗腎病人不只洗腎花費大，連後續併發症都一大堆都要花健保錢
推 kinkielsa: K大好激動  謝謝分享 :)
推 rbgspydm: 洗腎花的錢不一樣, 品質當然不一樣...
推 Alderamin: 少一個戰點 貓頭鷹餐廳(￣Д￣)ﾉ
噓 ko1fahrenhei: 台灣醫病比多少，日本又多少...
→ tanya413: 因為日本洗腎的機器看起來很先進，至少比起別的國家洗
→ tanya413: 腎，至少在日本洗腎是可以放心些
→ tanya413: 沒有人想要洗腎更花健保費，誰不想要健健康康的啊！
推 debby761: 看看價錢，一次相當台幣一萬多呢！在台灣一禮拜洗三次
→ debby761: 都馬健保買單，還可以拿重大傷病卡，請珍惜！