[心得] 一公升的眼淚觀後感..(有雷)

[deer5z (滴兒)]

從「在我能夠笑著面對自己之前，我至少已經流下一公升的眼淚了」開始，老實說，滴兒
曾經想要讓生活中快樂一些，極力避免自己再去看會輕易落淚的日劇，卻還是看了明知會
掉一缸淚水的「一升的眼淚」，如果連「１??????」這樣感人肺腑的日劇都沒有看過的話
，應該會遺憾終生吧！畢竟這算是最近這幾年當中，最富有質感和新意的絕佳日劇之一，
也是滴兒看過之後逢人就會推薦的經典作品之一。

「我們為什麼而生存？生命存在有什麼價值？」全都是些極需深思的問題，光從劇名「一
公升的眼淚」來研究就已經頗富有深意，或許眼淚流過之後什麼都沒留下，但罹患脊髓小
腦變性症的亞也卻已經深深烙印在滴兒的腦海裡了，一公升的眼淚不僅有「羅倫佐的油」
的味道，還會讓人看到欲罷不能，整齣戲簡直悲傷到不行，幾乎每一集都會讓人感動到一
直流眼淚，事實上這部日劇真的不只是一齣悲劇而已，裡面觸及到的感情面非常廣，包含
親情、友情、愛情全都發揮地淋漓盡致，非常的深入而細膩的探討，無論你是否有相同的
遭遇人，都必定會感同身受，畢竟每個人都會遭遇到感情問題，所以感觸一定會特別深。

很多朋友還誤會滴兒最近是怎麼了，怎麼有種遭逢不幸，鎮日以淚洗面的感覺，老實說，
滴兒好像很久沒有這樣痛哭過了，我總是躲在客廳偷偷地看，偷偷地掉眼淚，儘管滴兒看
完整部戲流的眼淚大概早已經超過一公升了，但是我依舊會想要強力推薦大家多看幾次這
部「一公升的眼淚」，畢竟這樣動人的片子真的越來越少了，看完之後對於生命決對會有
不同的感受哦！從這部日劇當中，滴兒感受了很多，母親緊張的焦慮心情、期望，還有那
份關懷，以及家人間心態的調整、週遭人心態的變化，父母如何調適、與孩子間的溝通與
取捨，例如什麼時候該堅持去上學，又什麼時候得去上特殊學校都有很讓人深省的描述。

這部片子是真實故事改編的，訴說的是時間的寶貴，以及生命的無奈，看著她生命一點一
滴的流失卻無力改變的那種無奈，還有不能自由行動，一直擔心自己的不便會造成別人困
擾的窘境，也許這些經驗大家不一定都會有，但是只要想想自己倘若真的突然發現自己身
體一點一滴，逐漸慢慢地不聽自己使喚，這種感覺真的會很讓人挫折悲傷，不能夠再和往
常一樣快樂地在球場上奔跑，光是想像就讓人倍覺無奈了，更何況是發生在自己的身上。

印象最深刻的是澤尻繪里香飾演的亞也曾經說過的「但是我不再害怕了，決定一步一步，
找尋屬於我這條路上的光明。」這句話，滴兒看到了她那種堅毅，還有那份為了所有關心
自己的人而堅強活下去的努力，很難不被深深感動，每集片尾都會出現真實亞也自己寫的
點點滴滴，這些話一字一句仔細閱讀，總是讓人心酸，像是第一集的「我的人生正如未開
的花蕾，想在這青春的開始，不留下後悔，好好的珍惜。」讓滴兒好似回到了過去那些青
春時刻。

第二集「今後也起你多多關照了，總是害您擔心，真是對不起了」，還有第三集的「為什
麼病魔會選擇上我，病魔為什麼要選擇我？命運總是一言難盡」則是道盡了無奈，第四集
「兩個人的孤獨」中「想製造出一台時光機回到過去，如果沒有這場病不但可以痛快地去
戀愛，也不必要去依靠誰自由地生存下去」，第五集「殘障人士手冊」則是「不會再想說
想回到那一天，我要認同現在的自己生活下去」，第六集「無情的眼神」有滴兒最喜歡的
那一句話「所以我堅決地不會離開，這樣將來有一天一定....」，第七集「我的地盤」有
周杰倫的味道，滴兒最喜歡她這一集的那種表情「即便如此，我還是想待在這裡，因為這
裡是我的地盤。」

第八集「摔倒的同時仰望天空，藍藍的天空今天也是廣闊無邊地微笑著，我是活著的。」
絕妙的一句，滴兒也開始喜歡發呆看著天空，好燦爛喔！第九集「活出此刻的精彩」則是
感覺有點無奈但卻又很寫實「人不該活在過去，只要做現在能力所及的事情就好了！」。
第十集「情書」同樣有點無奈「現實太殘酷，太嚴峻，我似乎都沒有夢想的權力，想起未
來，淚水又不禁湧出來。」滴兒也有過這種感覺耶。

「第十一集」就是最終回了，滴兒當然要落淚的，「去向遠方，流盡淚水的地方。昭和63
年5月23日凌晨0點55分，木藤亞也25歲時永眠，被花朵們包圍著，她逝去了。亞也自14歲
起寫下的日記一公升的眼淚目前約發行了180萬本，經過了29年的歲月，至今仍繼續給許
多人帶來勇氣。」

滴兒覺得最動人的當然還有遙斗對亞也的告白「不管妳講話有多慢，我都會注意聽；假使
妳沒辦法講電話，我就會直接來找妳」原本還覺得他太酷了一些，但是此景此景，難免會
真有種回到過去學生時代自己的感嘆，叫人不流淚也難呀！

另外一個令人意外的巧合則是亞也喜歡教室木板那種頗富古意的聲音，竟然和滴兒不謀而
合，即使滴兒

已經離開校園這麼久，但是到現在我卻依舊很懷念學校裡面那種草坪的味道，走在石階上
的那份快意，還有有些老舊斑駁的教室。「雖然我無法盡情奔跑，也許我只能慢慢走，不
過這世界上一定有我能做的事。」儘管每個得到不治之症的人都曾質疑為何是自己，也會
質疑自己在這世界的意義，但她依舊堅強地選擇勇敢接受，因為疾病，她必須有所放棄，
校園生活、戀愛青春全都沒了，但是她仍依舊堅定地相信還是有屬於自己的未來。

相信很多人看完都會跟滴兒一樣，把這部從頭哭到尾的日劇視為自己看過無數日劇以來最
為好看的一部，很感謝真實亞也的努力，讓我們深刻的感受到許許多多，也希望這份心意
永永遠遠都要謹記著，告訴我們生命的意義，無時無刻地提醒著自己，滴兒期許著自己也
能夠像是亞也一般地堅強，找到屬於自己的天空，尋回自己的青春，加油！

除了劇情之外，日劇要感人的另外一個重要因素就是音樂了，remiomen唱的插曲粉雪真的
很好聽！滴兒現在光聽歌都覺得辛酸，外加感人。

粉雪  /  ??????

粉雪舞?季節??????違?
細雪紛飛的季節裡　總是錯身而過

人混??紛???同?空見????
即便被人潮給衝散  還是看著同樣的天空

風?吹??? 似????凍????
但卻還是像被風吹得那般 凍徹心肺

僕?君?全???知?????????
我可能還不知道你的一切

????一億人??君?見????
即便是這樣還是從一億人中發現了你唷

根??????本??思?????
雖燃沒有證據 我卻是認真的這麼想

些細?言?合?????同?時間?生????????
如果沒有精確的溝通是不可能活在同樣的時空裡的

素直??????? 喜??悲????????
若是無法坦白  喜悅悲傷也都只是虛幻而已

粉雪 ?? 心??白?染??????
細雪啊 若是連心都被染成白色

二人?孤??分?合?事?出?????
是否能分擔兩人的孤獨呢

僕?君?心?耳?押????
我把耳朵貼近你的心

??????方????深???
一直朝著傳出聲音的深處

下?????? ?????一度???
想不斷往下  讓我們在那裡重新相遇吧

分??合?????? 上??撫??????僕?方
想了解彼此  卻只是徒勞無功的我

君??????手? 握????????????????
明明只要緊握住你那憔悴的手  就能緊緊相繫的

粉雪 ?? 永遠?前?????脆?
細雪啊  在永遠之前一切都顯得脆弱

???????????上?????????
粗糙的柏油表面也漸漸地凍結了呢

粉雪 ?? 時?????心????
細雪啊  有時心裡會不自覺地動搖

????僕?君???守?????
即便如此  我還是想要繼續守護你

粉雪 ?? 心??白?染??????
細雪啊 若是連心都被染成白色

二人?孤??包??空??????
那也請帶著兩人的孤獨返回天空

另外一首值得推薦的是劇中同學們合唱的「3月9日」，亞也她們班參加合唱比賽的曲子，
同樣令人鼻酸，滴兒也好想學來唱唱，記得當亞被迫離開時，同學們一起追到了校門口再
次一起合唱這首曲子時，相信很多人也是和滴兒一樣忍不住感動落淚了吧！

還有合唱版！

　3月9日　作詞　藤?　亮太     作曲　藤?　亮太     唄　??????

流??季節?真?中?
??日?長??感???
????過??日??中?
私?????夢?描?
　
3月?風?想?????
??????春??????
　
溢?出?光?粒?
少???朝?暖???
大????????後?
少?照?????????
　
新??世界?入口?立?
??????? 1人????????

☆瞳?閉??? ????
??????? ?????
????強????????
???????私? ???????
　
砂???運? ???風
洗濯物?絡?????
?前?空?白?月?
???????? 見?????
　
上手?????????????
天?仰?? ????小???
　
青?空???澄??
羊雲???????
花???待?喜??
分??合??????? ???幸?
　
??先? ?? ???微笑??
　

☆繰?返?
Sangatsu Kokonoka

Nagareru kisetsu no mannaka de
Futo hi no nagasa wo kanji masu
Sewashiku sugiru hibi no naka ni
Watashi to anata de yume wo egaku

San gatsu no kaze ni omoi wo nosete
Sakura no tsubomi wa haru he to tsuduki masu

Afuredasu hikari no tsubu ga
Sukoshizutsu asa wo atatame masu
Ookinaa kubi wo shita ato ni
Sukoshi tereteru anata no yoko de

Arata na sekai no iriguchi ni tachi
Kiduita koto wa hitori ja naitte koto

*Hitomi wo tojireba anata ga
Mabuta no ura ni iru koto de
Dore hodo tsuyoku nareta deshou
Anata ni totte watashi mo sou de aritai

Suna bokori hakobu tsumuji kaze
Sentaku mono ni karamari masu ga
Hirumae no sora no shiroi tsuki wa
Nan daka kirei de mitore mashita

Umaku wa ikanu koto mo arukeredo
Ten wo aogeba sore sae chiisa kute

Aoi sora wa rinto sunde
Hisu ji kumo wa shizuka ni yureru
Hanasaku wo matsu yorokobi wo
Waka chiaeru no de areba sore wa shiawase

Kono saki mo tonari de sotto hohoen de
在流動的季節裡
忽然間感覺到時間的長度
匆匆忙忙流逝的每一天
我跟妳編織著夢想

3月的風乘載著想像
只要春天到了櫻花就會持續綻放

灑落而下的陽光
一點一點的溫暖了早晨
打了一個大大的呵欠
有點害羞的妳在我身邊

　
站在一個嶄新的世界的入口
回過神來已經不是孤單一個人

　
☆閉上雙眼

妳就在我的眼眸裡
能夠變得多堅強呢
對妳而言 我也是這麼的希望著
旋風拌著沙塵
把曬在外面的衣服纏繞著
中午前天空上那白色的月亮
覺得好美好美而看得入了迷

雖然也會遇到不順遂的事
抬頭看看天空就會發現 那有多微不足道

藍天那麼的清澈
像羊群般的雲靜靜的飄蕩
等待花開的喜悅
如果能跟妳一起分享 那就是幸福
在那之前 也有我在妳身邊 靜靜的微笑著

K主唱的「Only human」一公升的眼淚片尾曲，滴兒強力推薦的另一個曲目之一。

  哀???向??岸? 微笑????????
  kana shi mi no mu ko u kishi ni hohoe mi ga a ru to i u yo

  哀???向??岸? 微笑????????
  kana shi mi no mu ko u kishi ni hohoe mi ga a ru to i u yo
  ???????先?? 何?僕??待???？
  ta do ri tsu ku so no saki ni wa nani ga boku ra wo ma- te ru

  逃???????? 夢追????
  ni ge ru ta me gya na ku yume wo u ta me ni
  旅?出???? 遠?夏???日
  tabi ni te ta ha zu sa to- i natsu no a no hi

  明日??見???? ??息?????
  a*****a sa e mi e ta na ra ta me i ki mo na i ke do
  流??逆??舟????
  naka re ni saka ra u fune no yo- ni
  今? 前? 進?
  ima wa mae he susume

  苦??????場所? 幸??待?????
  kuru shi mi no tsu ki ta basho ni shiyawase ga matsu to u yo
  僕???探???? 季節????向日葵
  boku wa ma da saka shi te i ru kisetsu ha zu re no hi nawari

  ???握??? 朝日?待??
  ko bu shi nigi ri shi me asahi wo ma te ba
  赤?爪??? ? ??? 落??
  aka i tsume a to ni namida ki ra ri o chiru

  孤???慣???? 月明?????
  kodoku ni mo na re ta na ra tsukia ka ri tayo ri ni
  羽根??翼?飛?立??
  hame na ki tsubasa de tobi ta to-
 ??? 前? 進?
  mo-to mae he susume

  雨雲?切???? 濡??道 ????
  ame kumo ga ki re ta na ra mu re ta michi ka ga ya ku
  闇???教?????
  nami da ke ga hoshi e te ku re ru
  強? 強? 光
  tsuyoi tsuyoi hikari
  強? 前? 進?
  tsuyo ku mae he susume

  中譯:
  在悲哀的對岸 據說可以找到微笑
  好不容易到達後
  在那裡究竟有什麼在等待我們

  並不是為了逃避而踏上旅程
  而是為了追尋夢想
  在那個遙遠的夏天

  縱使因為預見未來而失去鬥志
  現在也像逆流而上的孤舟一樣
  繼續向前走

  在痛苦的盡頭 據說幸福正在等待
  我還在尋覓
  隨幸福而散落的向日葵

  緊握著拳頭等待朝陽來臨
  在透紅的手後 眼淚悄然落下

  孤獨也能習慣的話 依靠著月光的指引
  展開那雙失去羽毛的翅膀高飛
  繼續往更遠的地方前進

拍攝手法細膩、有韻味的對白、有說服力的音樂、細膩刻畫的手法、打動人心的場景、努
力奮鬥的心情，全都完美地搭配，把很深的無奈與現實很用心的表現，難怪會讓滴兒和無
數朋友們覺得特別好看，裡面的寓意更會讓人沉思許久。

除了日劇之外，還有電影、漫畫、原版日記、手記等等，電影版裡面的女主角就是亞也的
室友。

電影版：http://www.toei-video.co.jp/DVD/sp21/1liter.html

其實這個病在台灣被稱為「漸凍人」，同樣的事件和情節也同樣在台灣的某個角落當中持
續上演著，老實說，其實這類型的故事如果不是請了位美少女來演，我想恐怕也不是很多
人會感到興趣吧～但這也正是日劇之所以能夠吸引人的特色之一，有些東西確實還是需要
包裝的，看完沒流淚，我只能說你恐怕不是普通的人類，很多感人的時候，滴兒的眼淚幾
乎都是用噴的出來，眼淚決堤似乎變成了家常便飯，

貫穿整齣戲的堅強意念，鋼琴聲配樂，還有撼動人心的大提琴，加上媽媽爸爸跟親朋好友
們在背後默默扶持著她，這部片子，滴兒恐怕只能說：妳真的贏了，太催淚了，片尾的照
片，從發病前到發病後躺在病床上的模樣，悲傷是絕對難免的，但卻沒有矯情捏造的感覺
，亞也短暫的人生中最好的回憶就是在家裡、教室、球場、走廊、動物園中，還有全班同
學衝出來合唱的一幕幕情景，也許是因為這齣戲存在著真實的傷痛，也格外讓人倍覺動人
感傷。

總結來說，看完之後滴兒得到的最大結論就是體會絕對不要放棄任何事情，永遠保持開懷
的笑容迎接每一天精神，生命真的很重要，即使有多難、多複雜而艱困的難題，都要勇敢
堅決地認真的過每一天。
延伸閱讀


亞也日記原版書　
http://www.books.com.tw/exep/assp.php/wwww/exep/prod/booksfile.php?item=0010328313

母親潮香的手記　
http://www.books.com.tw/exep/assp.php/wwww/exep/prod/booksfile.php?item=0010328315

亞也，妳現在正做什麼呢？一個人能夠走路嗎？一個人能夠好好吃飯嗎？已經可以大笑、
愉快聊天了嗎？媽媽不在妳身邊，妳有沒有好好過日子呢？媽媽最最擔心的，就是這一點
哦。亞也離開媽媽以後，雖然會感覺很寂寞，但是總有一天，媽媽會過去陪妳的，妳要耐
心等等喔。亞也，媽媽現在星期天都不知道該做些什麼，總是無所事事地打發掉一整天的
時間。之前原本總是匆匆洗衣服，匆匆購物，然後飛奔趕去醫院探望妳，連一點空閒的時
間都沒有。

照片裡的亞也不再哭泣，臉上也不再帶有哀傷的表情，而是很開心地燦爛笑著。突然從長
期緊張的生活恢復正常，媽媽還真的有點不知所措呢。媽媽明明告訴自己，不可以輸給亞
也、不可以讓看亞也笑話，也不要讓亞也擔心，媽媽一直給自己心理建設，要自己努力，
可是，媽媽不管做什麼卻都無法投入，好像身體裡少了什麼東西一樣，坐也不是、站也不
是，真不知道究竟該怎麼辦。

亞也有了喜歡的人，因此到了一個無法用電話，也無法寫信通知的遠方。媽媽好希望亞也
可以多在媽媽身邊留一段時間，但卻擋不住亞也心底的願望。亞也，現在的妳幸福嗎？最
近正在做什麼呢？有沒有跟大家成為好朋友，開心地一起聊天，一起外出遊玩，盡情享受
青春的樂趣呢？媽媽希望自己可以這樣期盼，不，媽媽心裡相信一定是這樣。面對佛壇上
亞也的牌位，媽媽甚至無法雙手合十地對妳祈禱。妳丟下媽媽先走了，害得媽媽每天都得
對著妳的照片唸妳不孝，妳有聽到嗎？雖然面帶微笑的亞也看起來最可愛，但是媽媽偶爾
也想看看妳哭泣的模樣。

總歸一句話，最棒的歌詞，總會帶給人最深的回意。

NaGaReRu KiSeTsu No MaN NaKa De
那咖內陸 氣鞋子 挪 馬恩 那卡 跌

滴兒最愛的一句。

1?????? - 經典名句，有日文對照。

第一話
花??????私?人生、??青春?始???、
悔???????大切????。
我的人生正如未開的花朵,想在這青春的開始不留下後悔,好好珍惜.

第二話
?母??　私?心?中????、私?信????????母?????。
??????????願????。心配?????????????。
母親 在我的心中一直信任著我的母親.從今以後也要拜託您了.讓你操心對不起.

第三話
病??????私?選??????。
病症為什麼選擇上我.
運命???言葉???????????。
命運那樣的言詞無解呀.

第四話
???????作??過去?????。
想製造迴光機回到過去.
???病???????、????出???????、誰??????????????????。
如果沒有那樣的病症,不但可以痛快地去戀愛,也不必要去依靠誰好好地生活下去.

第五話
?? ??日????????言????。今?自分?認??生??????。
已經不說想回到從前那樣的話.認定現在的自己活下去.

第七話
????、私???????。??????私?場所???。
即便如此,我還是想在這裡,因為這是我的地方.
友達???等?付?合???????、?????。
非常讓人感激,能與朋友平等地交往.
「?書??????????、?也????影響?。」??言???。
他們說"變得愛讀書,是受了亞也的影響喲"
「??、????。」啊,真是太好了.
私?彼女達?迷惑?????????????...
我沒有帶給她們麻煩.....
?、思???????????。
這樣想也就變得不那麼在意.

第八話
???????空?見上???、青?空?今日?。
摔倒的同時仰望天空,藍的天空今天也是.
限??????????????、私?生?????。
廣闊無邊地微笑,我仍然是活著地.
???別???、決??忘??????。
這是為了即使離別也絕不要忘記.
??..「?也???、行????。」?言??欲????。
但是...,我好想他們說"亞也不要走"
以下是亞也在班上說的話,也是經典!!
?????、自分?選??道?中?、一?一?、光?見?????????！
從現在開始,我想在自己選擇道路上一步一步地尋找光明!
??言??笑??????????、
私??少????１???????必要???。
直到我能這樣微笑地說話為止,我最少需要一公升的眼淚.

第九話
?行?行?行??言?????????。
ma行wa行濁音ba行鼻音n變得很難說出來.
?????空???扳?????。???相手?通???。
只是震動空氣罷了.所以無法跟對方溝通.
最近、??言?多????。
最近自言自語變得多起來了.
以前?嫌?????、口?練習?????大?????。
以前雖然很討厭,但是能作為說話的練習還是多做吧.
?????????????。
說話這事沒有改變.

第十話
現????????酷?、??????。
現實太過殘酷太嚴苛.
夢??与??????。
連夢想的權力都沒有.
???想像??? ??別???流??。
想起將來淚水又不禁湧出來.
私????行????？
我將何去何從呢?
何?答????????。
雖然沒有答案.
書???持?????晴????。
可以寫下來就會讓心情陽光起了.
求??????? 救??手????????? 逢?????。
我曾經尋求過救助的雙手,卻無法觸摸到感受到.
??暗闇?向???吠????????響???。
只有面向一片黑暗,聽見自己無力呼喊的聲音.
以下是劇中亞也在病床上說的令人鼻酸的話
" …???…結婚???？我...能..結婚嗎?
「???、???」????花?????眠?????"
"會有這麼一天,有這麼一天來到,想必在鮮花的簇擁下安靜地沉睡下去."

番外篇 http://static.flickr.com/55/186830417_db30509b76_o.jpg

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