松雪泰子 神秘性感的優雅氣質
2004-07-20 15:28:53
總是維持著優美體態，以及讓女性極為憧憬的可人形象，這就是現實生活中的松雪泰子。
睽違一年再度登上spring的封面，她變得更加容光煥發！
這次，她以預告下一季流行時尚趨勢的黑色裝扮亮相，
全身上下也散發出一股神秘懾人的性感氣息。
松雪泰子
純淨自然的態度，創造美麗人生
久未露面的松雪泰子，為何能在忙碌的生活步調中依舊保有美麗？且聽她娓娓道來不溫不
慍的優雅生活哲學。
《自成一套地擷取流行資訊》
睽違了一年，松雪泰子再度為spring拍封面照。許久未見，沒想到見了面對我說的第一句
話就是「最近好一陣子都沒有曬太陽了！」，仔細端詳後，果然她的膚色比以前變得更為
白皙透明。
素淨的臉上脂粉未施，只戴著一付大大的太陽眼鏡。松雪泰子其實也是個太陽眼鏡的設計
師，平常一有空就會設計東西，對於配件單品的流行感與執著，相對她也比一般人敏銳。
她的脖子上鑲著小熊墜飾的金飾項鍊閃閃發光，腳上則穿著一雙鮮紅高跟鞋，雖然不刻意
強調，但整體看起來卻很有個人風格。
「我一向喜歡金色系的配件。這雙鞋子的特色則是有著華麗風味的瓶形鞋跟，即使是裝扮
成中性的軍裝格調，這是搭配高跟鞋最有女人味。」
聽說松雪泰子總是一個人逛街，而且買東西時絕對是速戰速決！
「我買東西時，不會考慮太多，通常覺得適合自己就會買下來。買東西就是這樣乾脆，完
全憑感覺（笑）。我不喜歡詢問朋友的意見，因為每個人的意見不同，反而容易讓人無所
適從。不過，我的眼光很準，很少會有失敗和後悔的事情發生。妳會買這樣東西，一定是
有喜歡的理由，妳才會決定買下來，譬如剪裁款式、顏色搭配等都是決定的要素。當然出
門前我會翻翻雜誌，瞭解一下現在的流行趨勢，看看自己喜歡的款式符不符合流行。我一
直都很喜歡８０年代格調的單品，但今年夏天若是一窩蜂地追逐８０年代風情，那就太沒
有創意了。我喜歡盡其所能地發掘流行中所沒有的東西，然後穿搭出屬於自己的獨特風格
。」
《黃豆料理也可以調配得富有義大利味》
跟她姣好甜美的容貌一樣，松雪泰子的生活方式也是有條不紊、相當地高雅。
就拿飲食方面來說，為了配合先生的工作時間，通常很晚才就寢，早上也就跟著起得比較
晚，但她絕不會因此就省略早餐不吃，相反地，早餐的內容還相當有學問呢！
「我一定要吃糙米飯，另外就是攝取優質的蛋白質食物，像是黃豆、蔬葉等，當然肉類也
很重要，這樣子營養才均衡。我喜歡閱讀營斧方面的書籍，雖然不太看烹飪書籍，但如果
在外面吃到美味的食物，回到家後我便會開始學習它的烹調方式，最重要是，我所用的調
味料全都是天然食品。」
營養均衡是最基本的要求，不過該吃什麼食物，什麼時候吃，這些細節松雪泰子都會顧慮
到，而且非常堅持。
「我晚上絕不攝取殼類食物。由於我的體質容易水腫，必需多多攝取鉀含量較多的食物。
晚餐時，如果吃了太多含鹽的食物，接下來我就會大量攝取豆類、香蕉、海藻等含鉀食物
，這樣隔天醒來才不會水腫。最近我迷上了一道黃豆湯，食材是黃豆、蕃茄以及冷藏蔬菜
，將這樣食材混在一起加高湯煮，不需再添加任何的調味料，就非常好吃，而且營養滿分
。就算吃很多，也不會胖，反而會讓食材苗條。黃豆可以是一般的水煮黃豆，甚至罐頭也
行，若再加點『巴西利』反而更美味。配菜不妨搭配低卡的土司麵包和紅酒，這樣就好像
在吃義大利餐一樣！」
《持之以恆便能瞭解箇中助益》
此時此刻，松雪泰子也不間斷持續著她的「美麗秘訣」的生活。
「早在幾年前，我就有每天吃健康食品的習慣，像是維他命C、維他命B、胡蘿蔔素、鈣片
、鐵劑等，基本上每項營養素都會均勻攝取。此外，服用以蔬菜和水果製成的酵素，還可
以活化內臟，對健康非常有益。如果沒有從體內開始調養，那麼是不可能擁有外在的美麗
。力行得越徹底，效果越佳，同時還能夠改善體質。我本來有體重的手腳冰冷症狀，但現
在已經改善很多，連腸胃不好的毛病也跟著治好許多。」
雖然現在沒有多餘的空間時間，但松雪遊子老早就買了健身器材與體操錄影帶。最近她在
家裡裝了一座遠紅外線三溫暖設備，每天都洗三溫暖，讓流汗排除身體多餘的脂肪與廢物
。
「對於這一類的健康器具，我非常著迷，買這類器材幾乎已成了我的嗜好（笑）。只要確
實身體力行，絕對會有顯著的效果！」
如何調適最佳的身體狀況，這是身為現代成熟女性必須學習的。今年夏天，松雪泰子又有
新戲開拍，屆時一定更加忙碌。
「是啊！很久沒有演戲了，這次終於有充分的時間來思考、揣摩戲中的角色。不過，平常
拍戲時已經戰戰兢兢，沒想到這一次更是緊張，說不定還會讓身邊的工作人員覺得我怪怪
的！（笑）。這情形好像是和陌生人初次見面，還要說著『啊、對不起，請多指教等等』
，像是煮熟蝦子般畢恭畢敬的彎腰姿態（笑）。覺得自己變得很有禮貌，生怕隨時會出差
錯一樣。」
之前染紅的頭髮現在已經變長了，產後復出的松雪泰子，這次也打算以長髮的模樣再度出
發，眼前的她想必已經準備就緒，無限的活力也像盛夏的朝氣，十足熱情有勁！
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採訪撰文：馬場千枝
整理改寫：趙汝國
資料來源：２００１／０７／０５ 「spring」春天時尚國際中文版
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同時也買了日文版，兩者拿來稍微對照了一下，
發現日文版並沒有最後一段，那麼大膽寫到「產後」，
所以應該是中文版的譯者自行加入的。
另外，這篇是拍《救命病棟24時2》時期的訪問，
距離現在已經三年時間，
現在的泰子都很早10點就就寢了，
早上也都6點就起床了。
另外，她也早在去年就搬離裝的三溫暖的房間，
現在的房子是否有裝？也沒聽她說，
而她現在是否還吃那麼多「營養品」也不得而知，
只知道，現在的她肉類吃的不多。