http://www.libertytimes.com.tw/2012/new/dec/18/today-show8.htm
Jolin自轉鋼管 倒掛金鉤展絕活
「Jolin」蔡依林（圖）「Myself世界巡迴演唱會」將於22、23日引爆小巨蛋，首場時
間恰好是傳說中末日後重生的第一天，Jolin特別拍攝「謬思重生」VCR，大秀高難度「自
轉鋼管」絕技。
Jolin苦練5個月，以一身火紅連身馬甲躍上鋼管，做出倒掛金鉤、一字馬劈腿、倒立
360度旋轉的迷幻絕技；6個鐘頭的拍攝過程，每個動作幾乎重複做出近30次，練到雙腿關
節後都瘀青。中間放飯時間，她不小心吃太飽，再次拍攝轉到頭暈目眩，直奔廁所狂吐，
她自嘲：「太貪吃了。」
「自轉鋼管」除了挑戰體力、還得對抗離心力，Jolin只花不到5個月就熟練，問到練
習是否辛苦，她回答：「不會啦，非常有成就感，我現在肌耐力超強，不僅二頭肌三頭肌
很明顯，就連腹肌線條都有了，想要雕塑完美曲線朋友歡迎加入。」
（文／王郁惠 圖／凌時差）
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