晚上跟淵 毅 雅儒去外幕山
看海邊的人群 뤊還有一些可愛的狗
吃了龍蝦麻薯 (貴 不過麻薯好吃我覺得不要加龍蝦也沒關係)
又去吃汕頭牛肉麵
回到家徹底自暴自棄
開始猛吃喜餅跟冰淇淋 吃了六塊餅乾 一個霜淇淋 然後 就跑去催吐了.......
烏烏 我不要變成這樣啊
為什麼會跑去催吐勒 我又不是瘦巴巴三四十公斤的女生
這麼胖 催吐一點用也沒有呀
我記得前兩年我也有催吐過 都是在吃了一堆甜甜的東西以後會失控
以前是偷吃巧克力餅乾 有幾次都是吐出一團團黑黑的東西
這次吐出來是粉紅色的草莓霜淇淋 加爛爛的餅乾泥
還有幾條沒咬過的麵條 顏色還蠻漂亮的
催吐的快感結束後 隨之而來就是排山倒海的懊悔
這樣下去會變成暴食跟厭食的循環
催吐後 食道會灼傷 我也感覺到喉嚨那種酸酸熱熱的不適
幹嘛吃那些垃圾來讓自己受苦 而且催吐完 體重也沒輕多少
那時催吐過幾次 後來有一次跟菁菁聊天
講到晚餐肚子餓 吃了一個爌肉便當
好像也沒什麼罪惡感 反而覺得很爽
菁菁說對呀 這樣才正常
後來就沒再催吐 食量變小後 體重也沒什麼大改變
如果不是搬回基隆開始上班 說不定一直就是那樣自己可以接受的圓圓可愛著
所以又穿上運動服 沿著田寮河岸跑步
其實運動也是種虐待 跟催吐是一樣的道理
運動也會運動傷害啊 我的腳現在上下樓梯大腿那都會痛
以後老了 說不定膝蓋也會受影響 運動也會變成習慣 如果每天不跑一下就不對勁
那跟催吐也沒啥孰優孰劣的差別
今天量體重 比上個禮拜五多了一公斤
狠鬱卒 再來又快生理期 真是辛苦的長期抗戰 希望八月底可以變成52公斤
當胖子 真痛苦 當一個減肥的胖子 更痛苦
※ 引述《comeon (吃掉玫瑰的羊)》之銘言：
: 黃艷庭是哪位啊 完全沒印象
: 我這禮拜高中同學會 不過反正我也不會去
: 昨天去跟40幾公斤的魏肥 還有其他國中同學吃飯
: 因為剛跑完 而且我不吃晚餐只能看著人家吃海鮮火鍋 牛腩鍋 鐵板牛柳
: 有夠痛苦的 回家的時候我超想吃東西 跟僑依聊天的內容全是吃的
: 今天早餐發狠吃了半塊蛋糕 還有一碗油膩膩的乾麵 還有一罐果汁
: 好罪惡喔 結果中午就自暴自棄買了一個烤鴨飯 烏烏 這禮拜一定會變胖
: 繼續碎碎唸 上個月的這個時候
: 我的體重也是增加得莫名其妙
: 明明有跑步有節食 體重還是增加
: 所以這次體重減不下去 心情比較不那麼糟
: 唔 可是不能自暴自棄 今天還是乖乖跑步 回家踩踏部機 再用滾輪
: 還有要按摩 烏烏 好辛苦喔
: 依照上次的經驗 得撐個兩個禮拜 體重才會在有變化 痛苦痛苦
: ※ 引述《resources (什麼時候才能嫁人)》之銘言：
: : ㄟㄟ
: : 你同學黃讌婷跟那個廖嘉惠
: : 一個考上基隆一個考上台中的公幼當老師了耶
: : 蓁厲害
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"Do you know the muffin man?"
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"The muffin man who lives in the Durin Lane?""Do you know the muffin man?"
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