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該死 晚上吃太多 一吃飽回家就躺著睡著了.... 現在要出去跑步 回來還要泡澡 吃那麼多要死!!!! ※ 引述《comeon (吃掉玫瑰的羊)》之銘言: : 晚上有乖乖跑步 碰到我門局裡的主任 : 之前就偶爾會碰到他 今天地一次跟他在操場聊天 : 因為有人陪跑 最後多跑了一點 : 不過我的跑 對他而言只是收操 休息 : 他昨天才去跑了一場三十公里的... : 他跟我說跑步思慮會清晰 對讀書考試很有幫助的 : 我是沒跟他說我有要準備唸書啦 : 他一直跟我說些跑步的好處就是了 : 今天吃不多可是吃得不太健康都沒吃到蔬菜 : 跑完回家 體重很令人滿意只有52出頭 : 好希望這禮拜可以減個半公斤到一公斤喔 : ※ 引述《comeon (吃掉玫瑰的羊)》之銘言: : : 體重下到52點多多多 : : 開心 不過星期五早上晨跑完 後來都沒在運動 : : 今天覺得肚子凸凸的.. : : 今天開始進入減肥急速期 要趁勝追擊~ : : 렊 -- "Do you know the muffin man?" "The muffin man?" "The muffin man." "The muffin man who lives in the Durin Lane?""Do you know the muffin man?" -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.84.126.179