跑步回來了 一個禮拜沒跑 今天跑起來卻一點都不累
比較傷腦筋的是 跑久一點後膝蓋會有點痛 也不敢跑太快
體重這個禮拜多了一公斤吧 我也不太敢量
晚上本來沒吃晚餐的 結果拿起一包上禮拜去淡水要買給喬依的魚酥 看著電視開始猛吃
還配著甜甜的飲料 開始想著待會要不要去浴室把它們兔掉
這實在很變態 幹嘛不能當下拒絕 居然還盤算著待會要兔掉
走進浴室 開始準備催兔的姿勢 心理一直掙扎
洗了把臉 開始跟自己講 自己吃進去的就要自己負責 大不了待會多跑一會
可是心理又會覺得吃進那種油膩膩不營養的東西 好像不是運動能解決
尤其一吃完整個肚子漲漲的 真的很想把他清掉
心理極度渴望享受催兔完那種耗盡力氣精疲力盡的快感
一會走進浴室一會走出浴室 這樣好幾次後 終於下定決心
我把剩下一半的魚蘇丟進裡面還有死老鼠的噁心垃圾袋
這樣我應該就不會撿起來吃了吧
之前醫生有懷疑我有飲食疾患 不過我想我只是單純的胖子而已
可是現在開始多看了一點那方面的資料
我想我在吃東西這個行為上 的確有些問題
以前我就很常半夜翻冰箱 東西翻出來吃沒關係 可是我翻出來都是吃冰的
就是那種湯上面油都結凍的貢丸湯也是直接喝 吃的時候也不太用餐具
總想說吃一口就好 直接用手挖 早上家裡就用唸說誰把蛋糕挖得一個洞一個洞
或者魚肉也用手挖一塊一塊來吃 不過解決這種狀況也很簡單 只要家裡不儲藏食物就好了
我還沒嚴重到像有些人衝出去買
因為我都會覺得半夜去超商買食物 會被店員在心理嘲笑 死胖子你就是這樣胖的啦
我覺得像我樣這非遺傳的胖子 多少都有一些心理上的問題
以後如果我要來創業 就來弄間從心理上做行為治療的胖子減肥機構
又可以減肥 又能拯救他們的人生 :)
※ 引述《comeon (吃掉玫瑰的羊)》之銘言：
: 我這死阿肥 昨天晚上又跟林正一 許智淵跑去九份
: 吃了肉圓跟香菇丸湯 下山又到對面喝茶吃點心
: 回到家也偷吃東西 而且也沒跑步 沒跑步已經一個禮拜了啦
: 我的肚子又更大了啦啦啦
: 林正毅新車昨天跟人擦撞 雖然不關我的事 是送許智淵回家後要來找我時發生的
: 可是 我心理就一直很愧疚 感覺好像都是跟我出去才遇到這麼多倒楣事
: 基本上就是人家說 帶賽的那種人..
: 而且車禍發生的時候 他手機在我袋子 而我人在家裡
: 所以他也沒辦法聯絡任何人包括保險公司
: 對方也是新車 兇八八地叫了警察來
: 我在家等他過來拿手機 等了一個小時 心理就想說該不會出車禍吧
: 他來了以後就髒話沒停過地幹橋
: 他的新車昨天才花兩三千 弄得閃閃發亮 當天晚上車頭那邊就掉漆還歪掉
: 晚上回家會哭吧 唉 我也不知道該怎麼安慰
: 昨天我堅持要去跑步 他們就一直說要出去玩
: 如果我不要被說動 乖乖跑步就不會有這麼多事吧
: ※ 引述《comeon (吃掉玫瑰的羊)》之銘言：
: : 喬伊去當兵後 我要改成晨跑
: : 一定要努力爬起床 這陣子都有醒過來 可是很難下床
: : 太沒決心毅力了
: : 갊: : 好煩 今天也不能跑步 喬伊要來找我 :)
: : 算了 等星期三再開始跑吧
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