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很幸運的 這幾天可以跟前東國大學的金學龍總教練（剛退休一年多）參訪
大概簡單整理了一些訪談內容：
1.韓國的四級棒球 非常重視體能及重訓方面的訓練 因為體能是一切技術的根本
尤其是十幾年前 第一批由KBO球團送去大聯盟為期兩年進修的教練回來之後
他們把體能列為重要技術來訓練
也就這樣 他們選手到了高中時期 體能方面的基本功就下的很足夠
（他們揮棒的姿勢穩定性 也很明顯在高中時期練的紮實 明顯比國內好）
至於如何訓練 他說這要看個別選手差異 以及教練的不同方式
所以沒有絕對的標準課剛
2.韓國的一些大學球隊 各具特色 這有別於國內在選才偏向整體平衡型
譬如
東國大學的力量型 （前幾年跟嘉義大學打 好像連續兩場用砲火call掉嘉大...）
仁荷大學則是專門練側投 內野牽制也很有一套 戰術完成度高
延世大學防守很好 左投多 且球速快
高麗大學專門玩速度戰...之類的
還有 韓國的投手 普遍投球手腕及揮臂出手都很順
（國內似乎就大餅 但韓國卻很多這樣）
（似乎要能這樣丟的投手 腹肌的訓練很重要）
3.韓國普通大學球隊的教練配置
大多是兩名專任教練 頂多部分學校會再加一名
專任教練只帶球隊 不帶課
體能方面 則由體育系裡面的體能教練負責（負責各種運動 而非專職在棒球隊）
4.學生球隊 資金通常由校方負責（因為有球隊的學校 都是很有錢的私立學校）
校方資金 主要是學生高額學費去支應出來
部分則是校友會 或是私募
而若是新成立的球隊 KBO方面會鼓勵 給予支援金
大學球隊 前三年總共給予4億韓幣
高中 國中 前三年共2億韓幣
少棒 前三年共1億韓幣
但過了這三年之後 球隊則要開始自行穩定發展～
至於學生球隊訓練環境 大多的私立學校都能提供集體住宿
住宿的宿舍底下 通常也都會直接設置重量訓練室 讓球員隨時都能去訓練
部分球隊則還會有室內牛棚跟室內打擊練習場
5.學生的訓練時間：
大學的話 通常是白天九點到下午五點 有課的人就去上課 沒課的就去練球
（這部份跟台灣很像）
高中的話 因為週一至週五 必須上課 早上九點到下午三點 這段時間禁止練習跟比賽
但下課之後 則就可以訓練 或是安排友誼賽
正式比賽 則規定一定要在週末才可舉行 或是暑假期間
然而這兩年改玩週末聯賽 仍舊有一些問題 譬如某些球隊 每週就固定只用一名ACE吃完
反而容易更操 所以有些教練希望能修改賽制
（但其實這部份可以用比賽規則限制隔場上場限制）
6.大學在選才方面 都很注重且花心力
雖然他們要跟職棒球探搶人才
（今天在球場還遇到一名前興農牛的韓籍教練 他目前是NC暴龍隊的球探）
但其實他們仍舊是亦敵亦友
不過他們大學看上的高中球員 像是青棒代表隊的
他們的大學教練 可能從國際比賽出國時 就跟在那球員旁邊 隨時給予照顧
7.韓國學生球隊的教練薪水
高中球隊教練 約在每個月韓幣500~600萬
大學球隊教練 約在每個月韓幣600~700萬
但像是金學龍教練這種頂級資深教練 月薪就高達800萬韓幣！！
通常是一年一聘（高中也是） 所以戰績壓力非常大
不過部分學校 像是東國大學 高麗大學 則是兩年一聘
8.目前韓國正規訓練的四級球隊
大約狀況如下
大學 37~38隊
高中 53隊
國中 約80幾隊
小學 約150隊
LLB社區 約160隊
9.一個好的教練 需要時時刻刻 都要做筆記的！
金教練說 他執教30年生涯 甚至到了60歲這年紀 都還在做筆記
筆記內容 除了球員訓練過程
還有球員的心理 比賽時的細節（譬如一名球員 前三局丟的滑球跟五六局時的差異）
要對每一名球員都要鉅細靡遺 你越用心 球員回饋給你的 就會越多
（隨行的台灣教練就說 這方面真的台灣沒認真在做）
金教練說 一個好教練的養成 要能在這行站的久 就是要持續進步 持續用心
不然很快就會被時代的洪流淘汰
10.教練要有國際觀！！ 眼界要隨時update!!
金教練說 他生涯只帶過兩次成棒國家隊總教練(一次世界盃 一次洲際杯)
還有三次青棒國家隊總教練
但其實他還有更多次機會 是協會要找他 他婉拒
因為他說 不能總是給同一個教練帶
要讓更多教練出去打國際賽 多看看外面的世界 看看不同的棒球技術
所以在韓國 近年越來越少總是給同一批人出國帶隊的情形
因為這些出國過的 都會把新觀念帶回來 產生新的化學效應 這樣才會大家一起進步
11.韓國過去十幾年 旅美的球員也很多
但只有少數的能站上大聯盟 幸運的可以再回到韓國職棒打球
可是有許多的球員只能在低階就中斷
KBO又有規定 若高中畢業被選秀選上 卻不留在國內而直接旅外
未來回國會有五年內不能直接打KBO的罰則
雖說這樣有點不合理 但反而又造就另一個好處
因為他們無法回韓國直接打職棒 選手生涯領便當
可是這些旅過美國的 他們有接受過新的訓練方式 更科學化 即使打不上去 仍舊有意義
他們回到韓國 跑去基層教球 把在美國學到的 回饋到學生棒球去
所以並不一定球員沒得當 就什麼都不是了～
12.職業球團從90年代開始 就跟大聯盟合作
把退役球員 送去大聯盟接受教練專業訓練
也有很多球員 自費跑去大聯盟接受訓練
(金教練說 之前也有送去日本 但目前看來 送去美國得到的東西較多 也較好 )
然而即使回到韓國職棒 難免還是會有人 最後要離職
他們離開職棒後 還是會帶著這些新穎的訓練觀念 帶回基層棒球
所以職棒這個火車頭非常重要！！
我目前大腦只記得這些 或許有想到 之後再持續補上～
金教練人非常nice 跟台灣已經有快30年的友誼淵源（因為他都到台灣冬季訓練）
所以他無所不答 不會有所隱瞞
他說 希望台灣也能好好進步 一起重返奧運殿堂（但他說台韓要聯手幹掉日本XDD）
還有 台灣要好好珍惜張泰山這樣認真且能帶動士氣的好球員 務必要讓他打到40歲!
張泰山未來一定好好培養 變成台灣棒球的精神領袖
他認為台灣最好的打者 是張泰山跟彭政閔
不過台灣的國家隊內野太差 尤其是二三游 更慘的是捕手
他說過去十幾二十幾年 都差不多一樣的狀況 （現場明明有一名前名捕XD）
他說他覺得台灣的高中球員素質不錯 也常常推薦給他的徒弟在大學教球or職棒球探
希望他們有機會多看看台灣的青棒選手 說不定可以找去培養
其實很多訓練方法 大體上台韓看似差不多 不過細節上 就滿有差異了
這或許就是棒球失之毫釐 差之千里
東國大學很強！ 韓國職棒多數好球員都是出自金教練底下 徒孫滿堂
去年亞職三星一軍就有八名他的徒孫 賽前他還跟先發的裴帥聊天 被韓國媒體拍照XD
聽說現在每年來台灣移地訓練的韓國學生球隊 一個冬天就有二三十支 在台灣南部東部
不過也出現一些很特殊的人士 專門去幫忙安排場地跟住宿 讓人家住很便宜的
但收費卻很高貴 什麼錢都有人賺 XDDDD
聽說明年WBC 韓國隊也要搶場地訓練 而某韓國爪爪隊 也想要來台灣春訓 也在搶場地
PS.別m這篇 也別備份
視情況 需要砍掉內文 避免..... （你知道的～ XD）
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