※ 引述《IamTammy (請賞我批幣)》之銘言：
: ※ 引述《inkysu (大哥 25歲有點老ㄋㄟ)》之銘言：
: : 我知道除了在三多一路靠近武營路那邊有一家之外.....
: : 還想知道哪裡有有氧中心想去比較看看....
: : 請知道的大大告訴我...多謝...^^..
: 文橫路有一間 ,是在地下室的
: 外面寫什麼SPA的,從苓雅路走向五福的方向 在左手邊
1. 亞沛有氧舞蹈世界舞蹈
二個月2500.1個月1300..(這是學生方案喔!.暑假特惠)
每天都有4-5種課程 只要你有時間有體力 每堂課都可以去
不過他有兩個分部,一個在福華飯店地下一樓(大約30人左右..限15歲以上)
一個在七賢路附近 隔壁是彩虹巴黎泡沫紅茶店
教室還挺大的40人應該ok.
基本上課程是比較少變化的課...不過對入門者而言也足夠了啦^^
開學後就是使用票卷的方式囉..
一堂課平均大概100-120元..
2. 救國團-高雄學苑 三個月1300-2500(單一課程)
有很多課程喔...
在市議會斜對面(本部);裕成路上(舞鶴家旁,裕成分班)
拉丁.爵士.綜合.戰鬥.拳擊.parapara等課程
還有國標舞.肚皮舞.交際舞...等等
3. 長青活動中心 學生有優惠價
師資是亞歷山大的教練> 位於高雄武廟附近,課程時段大都是晚上
4. 文藻外語學院(本部,民族路上) 星期一晚上7:00-8:00 1400元
四維分部 (高師大旁,四維路上)
有專門的韻律教室
環境還不錯...
5. 大地潛水.SPA俱樂部(民族路上,近大樂)
班別多 ,一堂課最低90元(需買優惠卷)
位於二樓 ,有提供SPA等服務
暑假人爆多...恐怖...
6.陽明花園SPA館
住在附近的人大概都知道吧..
挺優的spa設備..
也有開設有氧課程喔..不過..我只在外面晃過去
沒進去查看..所以不知道詳情囉..知道的人請補充囉~
7.自由養生SPA館.
就在高醫旁邊囉...一樓是泳池.二樓是健身房+有氧教室
有氧課程.暑假3個月3600..無限制上課喔...
每天早上8:00-9:00有一節課 然後5:00過後每天都滿堂到9:00喔.. 如果要參加..請直接上2樓詢問囉..
你可以在上面等一下..就會有人出來...
暑假晚上人...也是很多..
也有票卷的使用方式好像是20次/2500吧...
8.Muscle健身俱樂部..
位於四維路上..(快到港口囉..)
這間是美式的喔.
入會費學生1年3000元..月費1200...
裡面有各式重訓設備...每台跑步機.or划步機都有一台電視..
裡面的教練都挺可愛的..哈哈..
不過重訓是比較枯燥的東西..要有恆心喔~
說到重點囉....
嘿嘿...它們的有氧課程可是爆多..又超讚
有身心靈課程.有氧課程.戰鬥有氧.堤拉米斯.nike body jam
yoga.階梯.活力有氧.武術有氧.墊上核心.飛輪有氧..槓鈴有氧..
是我看過課程開的最完整..又最棒的囉~~
不過教室不是很大..大概20-25人吧~
不過最棒的是他有提供PT...(個人教練..FREE的喔~)
這個如果是在亞歷山大.or.佳姿..上萬塊跑不掉喔~
9.亞歷山大...sogo頂樓
結論...很貴...你有錢的話..去吧
光學生專案入會費就要18000...再加上有的沒的....
後援得很充足才行
10.佳姿...現在也慢慢的在轉型成為綜合的健身館囉~
在文衡路吧..有興趣的找找看~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.203.53.179