※ 引述《chungsen (仲生.....)》之銘言：
: 你是說這樣嗎?
: ※ 引述《wliu (保佑高科塞到啊啊啊啊)》之銘言：
: : 我昨天研究了一下我抓老鼠的方式
: : 但怎麼都覺得好像有什麼地方不對
: : 大家都是怎麼抓的呢???
: : 1.以手指為重點，幾乎用手指來控制，手掌沒有完全貼住老鼠
: http://www.wretch.cc/album/show.php?i=chungsen&b=2&f=1118375531&p=6
: : 2.以手腕為軸，手臂與手指不太動，手掌完全貼住老鼠
: http://www.wretch.cc/album/show.php?i=chungsen&b=2&f=1118375532&p=7
: : 3.整隻手臂都在動，手腕與手指皆固定，且手掌完全貼住老鼠
: http://www.wretch.cc/album/show.php?i=chungsen&b=2&f=1118401055&p=8
: : 4.其他_____
（恕刪）
我以前是1.，現在是2.
基本上1.和3.姿勢都不太好
先就1.來說
我們的腕隧道非常小
各種手腕的動作其實都會使腕隧道的壓力急遽的改變
為了避免RSI（在手腕最常見的就是腕隧道症候群）
手腕最佳的姿勢應該是放在正中的姿勢（不伸展、不彎曲、不左右偏移）
1.的抓法會讓手腕向上翹（伸展的動作），增加腕隧道的壓力
除了手腕的姿勢，手指的姿勢也會影響到腕隧道的壓力
1.的抓法在點選和拖曳的時候造成的壓力是一般姿勢的兩倍以上
還有其他次要的問題，就先不贅述了
再來看一下3.的姿勢
雖然手肘是靠在桌上，但是身體還是要支撐上臂的重量
對於肩膀的三角肌和肩胛的肌肉都是很大的負擔
甚至對腰部的肌肉都不好
如果手肘是靠在電腦椅的扶手上就會比較好一些
可是要注意手肘跟桌面是平行的，否則會更糟糕
以上的都達到的話，大概就準備換沒有右側數字鍵的鍵盤了XD
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