作者loh (loh)
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標題[新聞] 專訪影片《我的愛在我身邊》主演金明敏
時間Thu Sep 24 15:22:31 2009
忍饑挨餓減重40斤 金明敏夠“歹毒”
http://chn.chosun.com/big5/site/data/html_dir/2009/09/24/20090924000024.html
朝鮮日報記者 韓賢祐 (2009.09.24 14:12)
著名演員金明敏在影片《我的愛在我身邊》中扮演一名盧伽雷病患者，他為了塑造這個
角色減去20公斤體重，以至於昏厥。他為何如此“下毒手”折磨自己呢？
在影片《我的愛在我身邊》中，有一場戲是患有盧伽雷病的金明敏全裸被放平在體重計的
場面。當兩個醫護人員將他抬起來放到稱重床時，體重計的螢幕上顯示51.6公斤的數位。
那不是經過電腦處理的畫面，而是他的實際體重。在紅色警示數字一閃一閃的稱重床上面
，他一動不動地趴著，猶如大饑饉時期或冰河時期趨於滅絕的動物一樣。後背上的條條
肋骨清晰可見，骨瘦如柴的身軀讓人毛骨悚然。
今年37歲的金明敏自稱身體已經恢復了許多，體重升到了61公斤左右。但要恢復往日的
正常體重，則需要達到72至73公斤。22日上午，記者在首爾論峴洞某咖啡廳約見了金明敏
。不免令我產生一種去探望病人的感覺。我也真像個探望病人的人似的，臉上帶著擔心的
表情，語氣也變得謹慎起來。
坐在對面的金明敏兩頰仍凹進去許多。支撐他180公分身高的雙腿像T臺上的女模特般纖細
無比，頗令人擔心。不過，嗓音依然明朗豪放。在拍照時，他還主動提出：“在光線好的
地方去拍怎麼樣？因為這部影片需要加一些陽光的色彩。”並走到了咖啡屋外面。
▲金明敏在拍攝這部影片期間，身體可謂是達到了極限。他說：“在拍攝期間，每天都在
痛苦中掙扎，但面對即將殺青，卻又有些不舍，心想‘以這個身體還能做什麼？’。”
照片=朝鮮日報記者 李泰景攝影
問：您是如何減掉20公斤以上體重的呢？
“我只吃了一些蔬菜和豆腐。如果那樣還不行，就乾脆餓著，只喝水。該片是2月10日
開拍的，我是在2月9日開拍的前一天吃了最後一頓飯後，一直到5月25日斷絕了一切主食。
”
問：難道不能用運動的方法減重嗎？
“盧伽雷病是一種肌肉萎縮的疾病。如果運動減肥的話，體重減輕的同時，也會產生肌肉
，所以不能那麼做。”
如此看來，所謂的新詞——“金明敏減肥法”其實是不恰當的。因為，他僅僅採用了
“挨餓”這一種減肥方法。一個體重約70公斤左右的成人男性每天所消耗的熱量在應該在
2100至2400千卡。然而，隨著金明敏的體重一天天減輕，他一天所消耗的熱量也降到了
1600千卡。他每天只喝3、4罐熱量僅為200千卡的流食（適用于患者的不用咀嚼的食物），
體重當然也就急轉直下。原本31英寸的褲腰，也縮小到了26英寸。
問：那麼挨餓也能維持日常生活嗎？
“在(外景地釜山的)飯店客房裏，故意拉上窗簾弄得黑沉沉的。肚子餓，覺也睡不著，
早晨5點左右入睡7點就起來，躺在床上用筆記本電腦看電影、聽音樂、網上購物。”
據說，他有兩次沖澡時暈倒。因為身體極度敏感，突然遇到熱水血管就膨脹，瞬間失去了
知覺。他說“在浴室躺了兩個來小時醒了過來”。
問：有必要做到這個地步嗎？
“我覺得要是自己感覺不到自己是盧伽雷病患者就無法通過銀幕和觀眾見面。在沒有減重
的情況下演那個角色，肯定會顯得不自然的。動不了身子就得用眼神表達，因為那不但要
靠身子，還得靠神情。”
拍影片的第一個場面時他就得演不能動左手和左腳的戲。他說，為拍這個場面，
他一個半月前就開始不用左手和左腳。“可是拍洗車摔倒的場面時，還是不知不覺伸出了
左手，只好重拍。真是的，都練了一個半月啊。”
問：平時是否有人說你“狠”？
“沒有。不過我從小喜歡在人前跳舞唱歌。學校有演出或去野遊，我總是出頭露面。
上中學時在教會演過聖劇，從那時起有了當演員的想法。
他說，剛接到角色邀請時，表示“幹不了”並躲了起來。“可是到底還是接受了。不是
因為特別喜歡那個角色，而是這個角色不想演也不能不演。當然也有想演而不能演的角色
。”
問：你這樣折磨自己，人們把你比做美國演員克里斯汀-貝爾。
“他拍的影片中有個叫《重見天日》的作品。在那個影片中他吃蛆，我相信他是真的吃了
。呃，多噁心啊。可是如果不吃就不能投入。說到底，就是表演的真實性問題。”
金明敏說除了克里斯汀-貝爾，西恩-潘，丹尼爾-戴-路易斯、羅伯特-德尼祿等也是他尊敬
的演員。
問：憑藉這股認真勁，除了演戲，別的事您也會做得很好吧？
“我認為，如果幹事業的話，會很快成功並掙到大錢。”
問：看到鏡中的自己，會感到滿意嗎？
“根本不滿意。經常聽到別人說，我的長相不適合做演員。以前，根本沒演過富貴的角色
，總是演乞丐和小跟班之類的。但是，現在一想，我覺得我的臉就是為演戲而長的。”
他說，想讓體重保持在65至66公斤左右，比以前瘦一點，因為這次減肥減到這個重量附近
時，大家都說好，有人說顯得年輕了10歲，看著像22歲的電視演員李敏鎬。
問及下一部作品時，他說：“還沒定。我的身体還未恢复到最佳狀態，現在就決定下一部
作品有點不負責吧？”在《東亞新韓國語大詞典》中，韓語“狠”的釋意有毒性大、殘忍
和忍耐力強的意思。他就是這樣一個“狠”的人。
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◆ From: 59.114.37.33
※ 編輯: loh 來自: 59.114.37.33 (09/24 15:26)
→ toy2R:XD 真的有像鎬呆嗎？ 09/24 16:24
→ toy2R:還是說是那頂毛帽（逃..... 09/24 16:28
推 lovelyjill:預告片能感受到他的努力還有可怕的瘦身結果.... 09/24 16:51
→ lacvert:恩..可能減肥減到腦袋不是很清醒 09/24 17:14
推 javabird:我肯定他的演技,但不是很贊成演員拿過度瘦身或增肥當演技 09/24 17:58
→ javabird:,基本上這類故事本身就是註定的悲劇,除了宣傳疾病,不是很 09/24 17:59
→ javabird:喜歡這類體裁的電影. 09/24 17:59
推 conan805:還是要推 這就是 演員的 敬業 09/24 18:16
推 vickie:腦袋有判斷能力的人也知道像李敏鎬那句是在開玩笑..從推文 09/24 20:37
→ vickie:可以看出某人的FANS還蠻自我感覺良好的.....嘖嘖 09/24 20:39
推 hhata438:他真的看起來年輕好多 不過瘦20公斤真的很傷 囧 09/24 21:50
推 iliketea:瘦到那個腿跟交阿咖一樣，真的有點不健康。 09/25 04:37