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之前曾經去首爾自助旅行, 覺得她們的食物普遍口味都比較重:辣、鹹 很多看起來都紅紅的 蔬果類攝取的好像比較少? 就算是飯前小菜也大都是醃的,很鹹 導致我後來腸胃有點怪 XD 我想問的是, 她們真的吃比較少蔬果嗎? 是因為緯度高天氣冷所以種植較少嗎? 然後, 她們的消化都不會因攝取纖維質較少而有問題嗎? 在首爾好想沒有看過subway這種店, 小吃店也沒有燙青菜可以點 @@b 雖然都在亞洲,真的不同國情文化都不一樣說 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.171.117.156
citcal:新鮮蔬菜少,但是相對肉少油少什麼都少,醃菜類發酵產品多 11/23 12:18
citcal:飲料或是垃圾食物也少 所以身體還是很健康 11/23 12:19
fanyu49:跟日本一樣因為天氣冷所以會把新鮮蔬菜醃起來保存較久 11/23 21:54
yeweisnine:有subway 11/24 01:01