[女排] 大家繼續加油吧！

[chocolatevei (幻化成風)]

　今天練球辛苦大家了！總算回到平常的樣子。


　前天晚上學姐PO完文後，有很多人敲我，謝謝大家的關心！
　當時也有學長聽到我要PO文，跟我說，聽不進去的人，PO了文還是一樣。
　最後想了想，還是打了那篇文章。因為我知道，還有學妹肯練。


　回想上學期期初大一妹妹們剛加入到現在，應該也算是有點進步吧！
　記得新生盃的時候，發球常常沒發過，接球也不太積極，球也只能接到對面。
　希望大家不要因此而停頓腳步，多花點心思，讓自己更穩定一點。
　　
　　
　目前大家都還有待加強～

　宅妹：接球用身體手握緊，攻擊的話嘛........化骨棉掌快點練成翔龍十八掌吧！
　MANMAN：幾次沒看到你發現你還是都沒蹲＝＝，攻擊時球點要放在上面，手伸直。
　小么：基礎很好，最近攻擊時間點也很不錯，有空一起多打 PLAY 變得更穩定吧！
　一姐：進步很多，接球重心常放後面會差一步，攻擊的時候球點應該再前面一點。
　川寧：球感好，盡量正面接球，提醒自己要蹲，小心不要打到拳頭，舉球員加油！
　小魚：很認真，接球時會抖一下，移動防守還要再練，發球時手有點偏當心受傷～
　腹肌：力氣很大，接球時腳記得一前一後，身體重心放低，接球有時會出現暴走～
　大順：最近比較忙，接球時腳容易定住用彎腰，攻擊有小動作，有空請練習揮臂。
　
　以上是比較常看到來練球的學妹，以下的學妹也要多多來練球欸！！
　
　大餅：接球重心放在後面，接到球時容易打到拳頭，手也要握緊，發球也要加油！
　活佛：很可愛的學妹，接球時手應該要握緊，球時常送不出去，攻擊～就再練吧！
　映彤：腳傷休息一陣子，接球時會慢半拍，要積極一點！攻擊時要採攻擊步要跳。


　常常打ｐｌａｙ很好，只是當基本動作還沒定型的時候，打ｐｌａｙ遇到狀況時，
　可能會用一些不正確的動作去處理，進而養成了習慣，這點大家要多注意！


　至於練球有什麼作用呢？我想應該是可以讓大家更穩定～
　所謂練球不是偶爾來一次，然後一次想練很多或是練久一點，而是應該每次都來，
　不只是維持球感，更是在這之中慢慢的進步。


　以下是對各位的期許：
　一、嗆司球接到位。
　二、攻擊的球盡量接，身體面向場內擋高，不要讓球輕易落地。
　三、發球發過。
　四、認真處理每一個球。
　五、積極的態度：練球及play要求自己盡量要到，每次練球都是很難得的。


　這學期一次有四個姊姊從體育館轉戰圖書館，接下來我、翠珊、映萱或是辣姐也會
　有畢業的一天，到時就是各位上場的時候，有一天你們也會變成學姐，變成先發。
　在那之前，希望大家可以好好的練球，加強自己使自己具備上場的能力。


  讓我們一起加油吧！把政大法律系女排傳下去～


　P.S.請各位妹妹們看完推文發表心得！別再推什麼IVY辛苦啦～
　　　可以推類似"我要加油!!!!"之類的，哈～
　　　最後附上隊聚宅哥吃金針菇的照片～              http://ppt.cc/0MjS

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．     ＊   .   ˙   ███   ..        http://www.wretch.cc/album/chocolatevei

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 114.45.209.158
推 yiru1231:頭推!被IVY發現我在看板真害羞>///< 大家一起加油^.<
推 sapphirelyx:頸推!到底是怎麼把評論字數湊成一樣的XDXD
推 l0215e:ＱＱ我會努力改高中的壞習慣　　　　　大家一起加油^.<
推 ingridguo:我會努力不要起不來@@ 也會加強體力,不然我練個一小時就
→ ingridguo:會開始不舒服>< 謝謝學姐...
推 bcookie:我會加油的也會多去練球:)努力改掉壞習慣>v<大家一起加油
推 monkeylittle:推～ivy不要再受傷了～xd
→ chocolatevei:我只有受傷一次而已...只是一直都還沒有好>"< 哈～
推 anita10409:大家加油吧!!我也要趕快好 復出跟大家一起打play~
推 iimklein:我會盡力練成翔龍十八掌的@@ ......一起努力吧!!!
推 memphisrong:好啦我會蹲> <!!!!!!!
推 FyArT:manman蹲，manman蹲，manman蹲完尻哥蹲
推 r776894:電腦爆了也要來推!!我會加油&把體力練好的!!