好久沒量體重
原來已經有變重的準備了
但第一個體重數字出來後......
沒變重.......很安心
但接下來的數字卻讓我非常震驚
體脂肪指數上升了10
天阿~~10ㄟ
20以下才安全
我以前都25左右
現在已經到35了
表示我的肌肉都變成脂肪
不多打球不行
總不能把脂肪變厚都推給冬天吧
但大家都在考預官
我總不能自己在家玩NBA STREET吧?!
希望大家都考上
然後天天操體能.......哈哈~~
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時間無涯的荒野裡 沒有早一步
也沒有晚一步 只有剛巧趕上了
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