很多人以為被球打到,用冷凍劑噴一噴就好了,不必冰敷,
甚至有些三級棒球的教練、選手也如此認為。
其實,這是錯誤的觀念
經由我向林口體院運動保健系的同學證實
冷凍劑不是拿來冰敷用的,其實根本沒有冰敷的效果。
那為什麼我們看到職棒球員被觸身球後用冷凍劑噴呢?
其實,
冷凍劑的功用是短暫止痛,讓球員能繼續留在場上跑壘或比賽,
所以只好先止痛,等下場後再冰敷。
冷凍劑應只是讓表皮溫度降低,麻痺神經而不覺疼痛,
對深層組織或肌肉的出血和發炎反應沒有幫助,
所以呢,被球K到了
只有冰敷才是正確且有效消腫的方法。