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標題: 趴趴趴!!!
時間: Thu Oct 10 17:43:24 2002
今天大家都練的很累,不過大一學弟都撐到最後,精神可嘉,給大家鼓鼓掌!!!
要先發的隊員,這幾天以休息為主,盡量避免作重量訓練及會受傷的動作
不過可以做一些伸展運動,像暖身操之類的活動都不錯
如果明天有大一學弟要打網的話,先報個名吧,學長會給予特別指導喔!
至於先發球員,休息為重!禮拜六可以再跟學長們打友誼賽時調整狀況.
燃燒吧,野球!!!!!!!!
--
┌┌┌┌ Origin: 小魚的紫色花園 <fpg.twbbs.org> 140.112.200.214 ───┐┐┐┐
今天大家都練的很累,不過大一學弟都撐到最後,精神可嘉,給大家鼓鼓掌!!!
要先發的隊員,這幾天以休息為主,盡量避免作重量訓練及會受傷的動作
不過可以做一些伸展運動,像暖身操之類的活動都不錯
如果明天有大一學弟要打網的話,先報個名吧,學長會給予特別指導喔!
至於先發球員,休息為重!禮拜六可以再跟學長們打友誼賽時調整狀況.
燃燒吧,野球!!!!!!!!
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