推 Blok:有錢一個人去看電影。但，大多思維前因後果。還有，誰是我呢? 09/01 10:35
→ Blok:學習見緣起，不見有我。有負面的情緒才有正向的反思 09/01 10:36
推 lilneige:運動，持念，靜坐，看佛經，等等 09/01 11:44
推 lilneige:或者是像看漫畫，卡通，玩遊戲等等之類可以把注意力轉移 09/01 11:52
→ lilneige:的活動也都可以有效果 09/01 11:52
推 Samus:用方法 體驗呼吸 讀佛經 跟朋友佛法聊天 很有幫助 09/01 12:23
推 xup6m4fu6:可看看非洲飢荒的影片或許一下心情就轉而憐憫受苦眾生了 09/01 18:02
→ xup6m4fu6:關鍵字: witness to famine 一個記者做的有文章有影片 09/01 18:03
→ xup6m4fu6:或可以在佛前祈求加持並時常念誦佛號，重要的是根本對治 09/01 18:05
→ xup6m4fu6:找出什麼音讓自己煩惱頓生，依止佛經上所說來去除 09/01 18:06
→ xup6m4fu6:從苦諦了解後便從集諦找出根本因滅除是為以法對治 09/01 18:08
→ xup6m4fu6:上述是理論，實踐還是要靠你自己關照內心，祝福你！ 09/01 18:09