作者pureparamita (pureland)
看板Learn_Buddha
標題Re: [實修] 茹素鹼性體質好處實證
時間Thu Sep 16 11:39:24 2010
p.s.查看了仁愛醫院健康檢查報告, 末學身體酸鹼值是8.5
後附醫學參考值是5.0~8.0
醫院後附解說:攝取多蔬果, 尿液呈鹼性反應; 攝取多肉類及蛋白質, 則呈酸性反應
以上均為醫學數據與研究結果, 若有疑問可請教專業醫師, 或是親自投入研究自行驗證,
如同生產的痛楚, 若沒機會生育子女者, 雖用盡世間所有可能言語, 均無法由文字體會,
令人慶幸的是, 茹素或是肉食不似生產有性別限制, 人人可驗, 與其說食數寶, 在旁臆測
不如親驗, 也免落入無意義文字, 若有任何人未孕者, 能用言語宣說懷孕生產過程,
而能因此自身當下無中生有生出個小孩, 言語也許就能替代實證實修了,
鹼性體質者, 還是會被蚊子叮咬, 只是跟酸性體質者相較, 被叮咬的狀況與次數輕微許多,
盯咬後遺症也少, 多半很快就消腫, 就記憶裡多半不超過1~2小時紅腫就消失了!
茹素後體能狀況, 五年前運動狀況是, 每天晴雨無阻, 慢速游泳40分鐘定課自由式不停,
至少一公里! 若有其他體能活動, 若時間允許, 可以全天以前述同樣impact(指運動強度)
至天黑日暮不覺疲累, 如此運動了整三年,
後來感覺此運動強度與時間不夠過癮, 就加強了一倍以上, 目前是每天1.5小時, 再加上
交通腳踏車來回1個小時! 也歡迎同修大德一起實證, 便可知茹素蔬食對實踐者體能耐力上,
有何幫助!
也就是因為言語無法替代實證實修, 故而有此板, 若有板友有疑問請自行洽詢專業醫師,
再加上親身實證, 對此板同修大德將會有真實利益!
Namo Amitabah!
※ 引述《pureparamita (pureland)》之銘言:
: 前天跟學妹傍晚在校園閑晃, 聊到因果報應, 和最近經歷人事互動上, 反映出的因果律
: 實證, 感到冥冥中很多事, 並沒有任何人主宰, 即使有人想刻意操弄, 結果卻往往符合
: 現世報, 因果造業似乎在現今, 都不用等到後世來生, 當事人就都見得到此世報應
: 我兩站著繼續聊, 學妹一直站不住, 不停用手揮動小腿近腳踝部位, 她表示自己受到蚊子
: 熱烈狂吻, 但是末學表示學妹身穿八分褲, 應當有比較多的庇護能避蚊子, 而末學穿著
: 極短的短褲, 毫無遮蔽卻沒有任何蚊子親近, 頓時不知何因?
: 學妹:因為你吃素, 是鹼性體質呀! 我吃肉, 所以體質是酸的, 蚊子最愛這種血了!
: 當下突然想通, 親身體會到鹼性體質防蚊的好處, 以前只是聽報導提及, 多半沒機會驗證,
: 這次酸鹼性體質同時出現, 站在一起面對傍晚的蚊子軍團, 讓末學親眼見識到, 自己鹼性
: 體質與一般人的不同!
: 之後, 學妹不經意地說著: 啊!太癢了, 我打死了幾隻蚊子耶!
: 末學:蚊子只是餓了, 他們也是生命呀! 幫他們皈依回向吧!
: 學妹表示不知如何念, 末學就表示願意帶著她念
: 憨厚可愛的學妹就乖乖地我念一句, 她跟一句地念著
: 皈依佛 不墮地獄
: 皈依法 不墮惡鬼
: 皈依僧 不墮旁生(畜牲)
: 南無阿彌陀佛南無阿彌陀佛南無阿彌陀佛
: 相信經過這次實證, 善良的學妹應該會對茹素更有意願及興趣, 末學也因此親身見識到,
: 自己長年茹素鹼性體質跟一般體質的差別了, 明白茹素的好處, 並非只是他人隨意口說的
: 知識
: 鹼性體質不受蚊子侵擾, 不就是茹素之人不與蚊子結惡緣的現世好報嗎?
: 謹以親身小小實證, 與諸位同修大德分享, 南無阿彌陀佛!
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◆ From: 140.118.29.238
※ 編輯: pureparamita 來自: 140.118.29.238 (09/16 15:08)
推 biglafu:這是尿液酸鹼值 不是血液吧.... 09/16 15:54
→ biglafu:(前文提到蚊子釘的是血液) 09/16 16:01
推 biglafu:比較學術性的論述如下: 09/16 16:09
→ biglafu:最後一個是素食和體能的相關研究... 09/16 16:15
推 biglafu:"In conclusion, a vegetarian diet per se is not 09/16 16:17
→ biglafu:associated with improved aerobic endurance performance 09/16 16:18
→ biglafu:, other benefits make this dietary regimen worthy of 09/16 16:18
→ biglafu:consideration by serious athletes. 09/16 16:19
→ biglafu:素食對身體有好處 但本身和體能無關.... 09/16 16:20
推 solarjeff:Google: 運動員 & 素食 09/17 13:42
→ solarjeff:有一種現象是很多運動員吃素,特別是頂尖運動員,雖然需 09/17 13:43
→ solarjeff:要更詳細內容來證明這兩者間的關聯性,這種現象值得觀察 09/17 13:44
→ solarjeff:我自己吃素後耐力比較強(一千五~三千公尺跑步)。 09/17 13:45
推 solarjeff:據新聞資訊,北京奧運中有20%的運動選手吃素 09/17 13:49
推 kennykou:少林寺十八銅人 09/17 14:24
→ pureparamita:何文革大夫個人网站 09/17 18:11