推 ezra:不好意思~那"鈉含量"多少呢?? 這很重要喔~~ 04/25 13:22
→ linlaus:其實差還滿多的...我剛看了一下 一般差不多是兩三百大卡 04/25 18:25
→ linlaus:(我這兩天買的一般的都是三百多大卡) 馬偕才一百或一百初 04/25 18:25
※ 引述《amilycat ( ~ 聖潔小雪貓 ~)》之銘言：
: 之前在電視上有看到介紹"馬偕醫院"出品的低熱量餐...
: 最近在7-11也開始販售摟...
: 熱量低卻健康十足...
: 一包60元...
: 對於身在北部或大城市的學生來說確實多少可以省一點...(如果懶的煮)
: 買個一包餐包...
: 請店員加熱...(還可以省家裡的電費)
: 另外再買個整條的土司或是饅頭...
: 想更省一點就把一包當兩餐吃...(外觀看起來滿大包.滿重的)
: 土司多吃兩片...
: 或是另外配個水果...
: 一餐約70以下...
: 保證健康營養足夠...
: 重點是還可以減肥...=.=+
: 因為那個餐包的熱量真的很低...
告訴你一件事實
一般市面上賣的料理包 熱量都跟馬偕的餐包相去不遠!!
但價錢差了很多....大賣場特價有的牌子3包約65元 馬偕60元超超超貴
我記得味王的香菇肉羹一包是90幾大卡 總之不到100大卡
其他口味大多也不超過150大卡 大概因為沒啥油
(吃過的盤子我用清水就可洗淨)
配上一碗白飯或麵280大卡 也才430 比吃一個排骨便當動輒8.900百大卡少一半
不過對我來說這樣青菜太少了.....錢也還是不夠便宜@@
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