推 shiauru:看來我也是家賊>"<...會自己煮菜真好>"<... 59.104.100.248 05/07
※ 引述《shiauru (我願變成童話裡的天使)》之銘言：
: ※ 引述《fjula (輔大啦)》之銘言：
: : 沒錯，不要吃宵夜，還有零食、鹽酥雞、碳烤滷味..，這些除了滿足口感外，
: : 對身體沒有益處
: : 另外，要省錢，健康更重要。早餐可以買那種整罐的全麥麥片、低脂奶粉、薏仁粉，
: : 或是整大包的五榖粉來泡，以補充外食所缺的維他命、礦物質、膳食纖維，以上是很重要
: : 的....
: : 三合一的雖然方便，但是太多糖，而且單價也沒比較便宜。還有，水果雖然較貴，
: : 但是也要吃，而青菜便宜的時候還蠻便宜的，可在沖泡麵時加入大把青菜(要先洗乾淨)...
: : 至於飲料，除了鮮奶外，還是多喝白開水吧，頂多偶爾喝些綠茶茶包沖泡的茶
: 說說我的好了,
: 目前是竹科上班族(電子新貧 ~"~ ),
: 早餐就吃沖泡食品如麥片、黑五穀之類的(通常從家裡帶來的,不常自己買)
: 加上一些小餅乾(公司下午茶留下來的),
: 中午就跑到交大女二舍吃50的套餐(三菜一肉,飯至少可以要兩碗,有時候還有肉汁可以淋)
: 菜量和肉份量也都不少,保證可以吃很飽,
: 傍晚就吃一點公司的小餅乾,晚餐通常不吃,
: 晚上回家一定會吃水果(家裡帶的),不吃宵夜,水喝公司的
: 這樣一個月的伙食費大概不超過1500左右,
: 已經這樣活了半年多了,身體也都還蠻健康的,還可以順便減減肥!
: 奇怪怎麼會賺錢了還比當學生省,不過娛樂費花蠻兇的就是了 = =||
我的方法是從家裡"帶便當"耶!
前天晚上大家還沒吃的時候就把適合帶便當的菜先裝好,
如果沒有甚麼菜,也可以考慮自己炒飯再燙個青菜,
有時候會把家裡的水餃煮好.拌點香油帶便當.
早餐買三明治+豆漿大概30塊錢,
下午就泡茶,或是吃從家裡帶來的水果餅乾之類. (好像家賊... XD)
不過我晚上是回家吃的,所以更省一點.
我也是在學生時期,花錢如流水,
一上班就狂省錢就一員...
唉...物價越漲越高,薪水卻低的可憐呦...
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海扁老闆的小遊戲
http://www.ctjob.com.tw/game/game.htm
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