作者shiauru (我願變成童話裡的天使)
看板Lifeismoney
標題Re: 請問三餐外食如何省錢?
時間Fri May 6 09:03:31 2005
※ 引述《fjula (輔大啦)》之銘言:
: ※ 引述《YAKATA (0rz.net/820hU )》之銘言:
: : 到時候,以省錢的觀點來看,得花更多的錢在治病上。
: : 個人認為,早、中、午、宵夜,四種餐裡,宵夜肯定是最浪費錢的一種。
: 沒錯,不要吃宵夜,還有零食、鹽酥雞、碳烤滷味..,這些除了滿足口感外,
: 對身體沒有益處
: 另外,要省錢,健康更重要。早餐可以買那種整罐的全麥麥片、低脂奶粉、薏仁粉,
: 或是整大包的五榖粉來泡,以補充外食所缺的維他命、礦物質、膳食纖維,以上是很重要
: 的....
: 三合一的雖然方便,但是太多糖,而且單價也沒比較便宜。還有,水果雖然較貴,
: 但是也要吃,而青菜便宜的時候還蠻便宜的,可在沖泡麵時加入大把青菜(要先洗乾淨)...
: 至於飲料,除了鮮奶外,還是多喝白開水吧,頂多偶爾喝些綠茶茶包沖泡的茶
說說我的好了,
目前是竹科上班族(電子新貧 ~"~ ),
早餐就吃沖泡食品如麥片、黑五穀之類的(通常從家裡帶來的,不常自己買)
加上一些小餅乾(公司下午茶留下來的),
中午就跑到交大女二舍吃50的套餐(三菜一肉,飯至少可以要兩碗,有時候還有肉汁可以淋)
菜量和肉份量也都不少,保證可以吃很飽,
傍晚就吃一點公司的小餅乾,晚餐通常不吃,
晚上回家一定會吃水果(家裡帶的),不吃宵夜,水喝公司的
這樣一個月的伙食費大概不超過1500左右,
已經這樣活了半年多了,身體也都還蠻健康的,還可以順便減減肥!
奇怪怎麼會賺錢了還比當學生省,不過娛樂費花蠻兇的就是了 = =||
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╴土__ 如果您在乎動物,環保,甚至健康;請多吃一餐素。╭╗
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◆ From: 211.22.55.199
推 hus:因為當學生的時候常常吃米不知米價吧 :p 140.112.242.30 05/06
→ hus:我也開始打工之後開始變省了~~ 140.112.242.30 05/06
→ jenius:女二吃的飽? 看來畢業後改善了>.< 210.69.57.250 05/06
推 powersupply:學生時..看菜單點菜..上班時..看價錢點菜.. 211.74.176.179 05/06
推 gracekelly:推四樓 222.157.197.63 05/06