Re: 便宜親子丼

[imashita (咕嚕咕啦啦)]

另一種用電鍋的方法就更簡單了

【材料】蛋、肉絲(豬雞或火鍋肉片都可以 可是不要太大或太厚)

        高湯粉、白飯

【步驟】1.碗中加入打散的蛋、肉絲和高湯粉，攪拌均勻

        2.將上述材料倒在飯上

        3.拿去電鍋裡蒸就好了。

【註】用肉絲是因為怕肉太大不容易熟，可以縮短時間，也不需要另外調味

      如果只有高湯塊，就放一點點熱水將其溶解再和蛋拌勻

      也可以視個人喜好放一點切小段的青菜

....好像變成cook版了


挑選食物的時候，盡量選可以放，而且許多料理都可以用的，像豆干或火鍋肉片、

雞胸肉、豆腐、冷凍蔬菜等，不太喜歡冷凍蔬菜的可以選白蘿蔔或香菇類，也是能放

又不太貴的。


煮的時候把肉切小一點、蔬菜也切碎一點，感覺起來會量變多(騙自己)

偶爾也可以買康寶濃湯，回來加麵或飯一起煮，又快又好吃又很飽(一包康寶可吃好幾次)


當然要吃泡麵過日子也是可以

可是自己煮真的不見得比泡麵貴，不加肉也可以把價格壓到10元以下，倒不如自己煮

的比較有營養，反正十元的泡麵也沒有肉阿...


省還是要省的健康又美味，不然黃金傳說的何必花心思煮菜咧...省錢已經夠可憐了，

不要讓自己的肚子和身體也跟著可憐阿 @@ 除非萬不得已，不然泡麵還是少吃吧


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※ 編輯: imashita        來自: 220.134.98.159       (11/15 21:30)
推 Ekris:蒸已經煮過的白飯...是只要在外鍋放水嗎？會不會太乾?
推 imashita:外鍋放一點水 可是還好 用微波爐的比較乾
推 viviyan:喔~太感謝你了
推 ysc1:微波的話要噴水 這樣微出來還不錯吃
推 Ekris:不好意思在問一下...一點水...那飯上的料會熟嗎？畢竟有肉..
→ Ekris:沒做過實在沒有概念咧...把料混一混就倒在白飯上去蒸嗎？＼
推 imashita:會熟的^^ 不要用太厚太大塊的肉都OK