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我也常做這個來吃 ^^ 不過我是比較麻煩一點的 但是價錢也不會貴很多 材料 蛋 雞肉 洋蔥(重要!!!!) 蔥(沒有也無所謂) 烹大師(或乾柴魚) 調味料 日式醬油(一般醬油也可以) 油 糖 做法 1.肉切片 醃一醃,用醬油就可以了 2.洋蔥切片 蔥切段 3.爆香洋蔥 蔥段 加入雞肉扮炒一下下,加水 4.加入烹大師 糖 跟一點醬油 5.肉快熟了就趕快把蛋加進去 等幾秒 熄火 用餘溫把蛋悶熟 淋到放上就可以吃摟 ^^ 我也用過火鍋豬肉片煮過 也很好吃 如果有蒲燒鰻 也可以這樣煮 不過我這是自己改過的煮法 日式的根本沒有爆香這個步驟 ^^" 就只是把洋蔥 肉 加到一起煮而已 加入金針菇也很好吃喔 ^^ 我是一定會加糖的 一位這種就要吃起來甜甜的 之前比較窮就是用柴魚片代替烹大師跟日式醬油 也很棒喔 洋蔥是一定要加的 沒加味道差很多喔 如果懶的弄青菜 我就會通通加在一起煮 份量也不少 我有一個怪癖 就算自己煮 也要弄得很好吃 不然我寧可吃外面阿~~~~~~ 所以我沒有辦法自己煮湯麵 因為我沒辦法接受那種湯頭 >.< 不知道有沒有人有窮人可以用的湯頭可以推薦呢 現在住套房 又只有單門冰箱 沒辦法跟前一樣熬高湯 可是我又不能接受鮮味抄手 還是雞粉那種速食湯頭 ※ 引述《imashita (咕嚕咕啦啦)》之銘言: : 昨天晚餐吃的是"變種親子丼",自己做也很簡單方便 : 先講我昨天的方法.... : 【材料】蛋一顆、飯一碗、雞胸肉(80g)、醬油少許、高湯少許 : 【步驟】1.雞胸肉切片,放點醬油醃幾分鐘就好(因為肉不太厚,煮也不需要花很多時間) : 2.另一個碗裝打好的蛋+1/3碗水+些許高湯(沒有高湯改放點鹽巴也可以) : 3.鍋子裡放一點水,水量夠把步驟1.的肉燙熟就好。肉快熟的時候把步驟2.的蛋 : 倒進去,攪拌一下淋在飯上就OK了。 : (這個步驟時間很短喔,千萬不要放著去做別的事,蛋放下去幾秒就可以起鍋) : 【心得】雞肉不醃也沒關係,可是醃一下比較好吃 : 味淋、日式醬油和蔥花我都沒有,所以只好做變種的,可是吃起來也不錯 : 飯是之前剩的,雞胸肉買100g15元,所以這一餐我沒有花不到20元,有飯有蛋 : 還有不少的肉(買100g就真的很夠吃了 而且比雞腿肉便宜好多) : 不過就算是去外面買一碗十元的白飯,比起外面賣的還是便宜多了。 : 也可以酌量放一點青菜 : 如果沒有鍋子,有電鍋也可以做,可是晚一點再po上來...我等會有一堂課要上 -- 我http://www.wretch.cc/blog/pinkreed -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.135.106.99
imashita:我也放過火鍋肉片^^ 而且那次買一盒才20就吃到翻天了 XD 11/15 21:22