推 litpig:感覺上很貴耶 火鍋肉片要90?? 61.229.109.161 03/09
→ litpig:在超市買大概也才50吧 61.229.109.161 03/09
※ 引述《leojoan (湘子)》之銘言：
: 我覺得只有的一個人的話,
: 以營養能均衡的的前提下,是不划算的
我也這麼覺得...
以我在台北市為例
去市場買一把大陸妹要40元(分兩餐吃)
一盒火鍋肉片90(分三餐吃)
自己煮的話有兩餐的晚上吃類似的東西
而且因為菜色很少，也不太有吃飽飯滿足的感覺...
我現在頂多在外面吃到好吃的咖哩，多包一份回家隔天吃
(其實自己煮白飯也未必比較省....有的咖哩店沒包飯的價格跟包飯是一樣的)
現在除非懶得出去找東西吃，或是想要吃特別多青菜
不然我是不會自己煮啦....
不省錢
: 我建議你可以在家自己煮白飯,
: 三餐可以去自助餐,只買挑自己喜歡的菜色,
: 只要不是大魚大肉其實不會太貴
: 還可以包湯 包飲料
: 我知道有些比較忙的上班族媽媽 都會這樣
: 包兩大盒菜 沒包飯 一個人乘了三大包湯 飲料
: 我想全家都溫飽了
: 另外
: 偶而煮個麵或炒個飯就可以打發一餐
: 也可以魯一小鍋的爌肉 滷蛋 筍子 ,
: 這一郭你斟酌一下(有冰箱冷藏)隔餐也還可以再吃
: 珈哩也是可以煮一鍋起來,要吃前再熱一下,扮飯 就很好吃了
: 不過這種單一餐飲營養比例就會比較差
: ※ 引述《femto (遺忘)》之銘言：
: : 我為了練習煮菜和省錢,
: : 這學期起開始自己煮,
: : 但發現要很努力才能將一餐的菜錢控制在60以內,
: : 首先,1.5kg的米只能煮18碗飯
: : 要160元左右, 那一碗飯算10元
: : 麵條要吃飽約80g, 最便宜6元
: : 另外,要買青菜, 最便宜的婉豆苗是一餐份量10元
: : 但大部份的菜一餐花費都要20元左右
: : 主食的肉...如果到傳統市場買也許便宜一些
: : 但擔心抗生素所以我只去松青 ><
: : 最便宜的豬絞肉一餐會花到20~30元的份量
: : 但會想吃排骨, 魚, 雞腿
: : 然後為了調味, 會花10元左右買調味的東西
: : 香菇..醬料...蒜頭..之類的
: : 並沒有比外食便宜很多!!!!!
: : 但就讓我更不想外食, 因為我聽說餐飲只有一半是成本, 另一半是賺的
: : 那一餐60元的飯的食材要很便宜不就是冷凍的或較差的><
: : 有沒有人可以指點我
: : 為何一餐花費降不下來...><
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那真是個狹小的世界。而且幾乎是像停止了步伐似的世界。
但我所包含的世界越像那樣變得小，越變成靜止的東西，
我越覺得那個世界好像充滿了奇妙的事物和奇妙的人。
好像他們一直隱藏在東西的陰影後面，一直等待我停下腳步來似的。
而每次當發條鳥飛到庭園來捲著那發條時，
世界就越發加深那混沌迷惑的程度。
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