Re: 請問怎麼省早餐錢..

[snatch (我的寶貝布朗尼)]

我也覺得自己做早餐很方便
既乾淨又健康

我固定班底是 蛋(可以當天煎或之前先水煮好放冰箱,要用時再切片)
             起士
             苜蓿芽(個人覺得不用洗又比萵苣便宜,
                    且用得快不怕壞)
             黑胡椒粉
             黃芥末

  之前還會加 鮪魚罐頭或切片番茄(可是現在番茄好貴喔)

  比較閒就會做馬鈴薯莎拉加進去(現在馬鈴薯一顆6元,
                               一顆做莎拉份量就很多了
                               可以吃2到3次)

我覺得苜蓿芽一大把新鮮又好吃  一大早吃感覺好清爽喔!

然後我會把豆漿或優酪乳(大賣場買大罐便宜多了)放到隨行杯帶去學校

到學校時也就去冰了   喝起來剛剛好

再加上一顆蘋果

嗯

很滿足*^^*

然後杯子在學校洗還省水咧


※ 引述《tatame (tatame)》之銘言：
: 我覺得自己做的三明治比外面的好吃耶~
: 首先晚上先把洋蔥、番茄都切好
: 裝在保鮮盒裡 可以用很多次

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◆ From: 218.167.51.188
推 culb:請問苜蓿芽是直接吃嗎？還是有加什麼調味料呢？
推 dreamslover:請問苜蓿芽哪裡買最便宜呢?台北
推 snatch:嗯恩   我都直接吃  因為水耕的  因該可以直接吃
→ snatch:我都去家樂福耶   y
推 thea:推苜蓿芽 好吃喔 ^^
推 banbanegg:`蓿芽還是要洗吧