※ 引述《linlaus (拜託不要再幹我)》之銘言：
: ※ 引述《hearteye (心兒)》之銘言：
: : 基本上如果愛吃紅蘿蔔的人，這方面的補充應該是夠
: : 尤其最近雨量很多，蔬菜很貴，很多便當店都是用紅蘿蔔炒蛋=.=
: 導正一個觀念
: 紅蘿蔔並沒有維他命a
: 它擁有的是豐富的胡蘿蔔素
B胡蘿蔔素在體內會轉成維他命A（就是維生素A拉）
所有的植物都不含維他命A唷～
吃太多維他命A（脂溶性維生素）是會中毒的！！
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～這是我啦～
http://www.wretch.cc/album/xuanbaby
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◆ From: 220.135.11.131