推 winered:這種身高體重減啥減啊-_______- 07/10 20:11
推 perigee:沒錯 身材要好不是光體重數字少.. 07/10 20:13
推 mvklpk:你要不要買個電鍋,我以前沒有廚房只用電鍋也可以做些簡易且 07/10 20:19
→ mvklpk:有營養的東西(總比泡麵好),你的房東有提供冰箱很方便存食物 07/10 20:19
推 ringfan:減肥不是吃得少就好唷！你吃的太少身體基礎代謝率會自動降 07/10 20:28
→ ringfan:低，那跟飽足感沒有關係，而是跟身體健康的循環有關...另 07/10 20:29
→ ringfan:外，如果想要外型好看，你需要的是降體脂而非降體重... 07/10 20:29
推 area51:你很瘦了 07/10 20:34
推 mioki:你真的很瘦 --+ 07/10 20:35
推 eiji2099:我可怕的地方在巨大的下半身...PS.我體脂正常 就是骨架大 07/10 20:38
→ eiji2099:大家都說我不用減了 可是我最瘦的時候48kg... 07/10 20:39
→ eiji2099:現在減肥反而是附加效益 我真的想省錢咩... 07/10 20:39
推 ysc1:這種省錢+減肥方法只是在存醫藥費罷了... 07/10 20:52
推 fatpig12345:飲食那段很矛盾就是了 還有啊 飽 和 營養均뼠不同義~ 07/10 20:54
推 withlove:你會把你現階段省的錢變成未來的醫療費用 07/10 21:23
→ Iguei:嗯，我在Yahoo知識看到有人抱怨她很瘦（比樓主還...）但膽 07/10 21:38
→ Iguei:固醇高﹣有其他板友分析裡，就提到營養不均容易造成此問題 07/10 21:38
→ Iguei:不過既然有每日一正餐，似乎也還好了﹣﹣惟早餐熱食為佳吧！ 07/10 21:39
→ kkdream:下半身是靠運動，這種減肥方式會生病，省錢也不是這樣 07/10 21:41
→ chenjie:很瘦了= = 07/10 22:06
推 cutevenus:好瘦...>_< 07/10 22:14
推 rehtra:這是一個大家千萬不要學習的好例子.... 07/10 22:36
推 gtgirl:想跟原po說..女生吃太多冷食對身體不太好.. 07/10 23:14
推 kandance:原波的觀念錯誤 吃飽跟營養無關 況且優酪乳只是活菌多 07/10 23:30
→ kandance:其他營養成分很低... 07/10 23:31
推 iammoon:認同一樓說的話Q＿Q 我比你矮又比你重Q＿＿＿＿＿＿Q 07/10 23:44
推 windhiei:我可怕的地方在巨大的下半身...這..幸好不是SEX版 07/10 23:45
推 jdwreck:你很瘦阿 @@ 169 53 很標準的體重耶 @@ 07/11 00:17