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※ 引述《QQmail (無名帳號QQmail)》之銘言: 拿一瓶寶特瓶裝自己家的水 再加些鹽調味 這點好像很有爭議~ 但是其實沒有錯唷~ 人在流汗時也會流失鹽分 有時後會不會覺得口渴喝水時卻又馬上的渴了 那就是鹽分流失了 鹽中的鈉能保留水分 鈉不夠了 留不住水了 當然會覺得一直很渴 我自己有試過 覺得還滿好用的 不過只要極少許就好了 一咪咪的鹽並不會感到鹹味 看自己裝水的容器決定囉~ 並不是要喝到跟海水一樣鹹( ̄□ ̄|||)a -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.74.11.104
justbejoni:好像不錯!!可以省個水錢或飲料錢.. 08/14 18:56
quietcat:可是現在一般人不是都吃太多鹽了嗎? 08/14 23:33