Re: 省錢真是很不容易

[pmq (pp)]

※ 引述《TAMACAT (愛東奔西跑‧精靈貓)》之銘言：
: 最近開始有乖乖記帳
: 才發現
: 明明不覺得吃到什麼好吃的
: 卻也花了不少
: 明明有看省錢版
: 但還是偶而會覺得想吃這個想吃那個
: 因為工作不定時
: 所以賺的錢很波動
: 也因為有時候會工作很久
: 就常常想要吃大餐
: 但是記帳之後覺得
: 太恐怖
: 尤其在新竹吃不太到什麼品質和價格成為正比的大餐
: （價錢大於100就算是大餐了）
: 還是應該忍住
: 常常看著帳單
: 覺得這不是才幾十塊錢
: 加一加就好多了
: 省下吃東西的錢
: 有足夠營養就好
: 尤其是在新竹......
: 省下來的可以去旅行
: 比在新竹被多賺還划算太多了!!!
對於固定薪水的族群來說
食、衣、住、行裡面
花在吃的項目是最可觀的
例如一個月有三萬元的薪水
但一般人花在吃的部分就大概要六至八千元
如果比較沒有自制力的，大概會到達一萬元以上
光吃的就花一萬元以上，再加上其他雜七雜八的各項支出
能存下來的就相當有限
因此，要存錢一定要先從吃下手
但並不是要大家故意餓肚子忽略應該有的營養喔
如果為了省錢而搞壞身体，那就得不償失了
在能兼顧健康的前提下，有效率的達到省錢的目的，才是明智之舉
以下提出抗拒口腹之慾的幾個方法讓大家參考吧

１有一種說法是，愈好吃的東西，對人体其實愈不好
例如油炸食物等，吃了不但對身体沒幫助，反而會產生不好的影響
而且這類東西一般都很貴，為什麼要花錢買罪受呢
另外如香煙、酒等物品，也都不要去沾
不然上隱後，開銷可是很大的

２在吃美食之前，想到這些也曾經是活的生物
但就為了人類自私的口腹之慾
卻要受到無情的宰殺，這樣不是很殘忍？
人們可曾想到，在自己享受的同時
也害得多少無辜生命受害
況且，肉類吃太多對人体也不好，還是少吃為妙

３改掉除了三餐以外，吃下午茶或宵夜的習慣
正常的三餐，對身体的營養其實已經很足夠了
實在不需要在去多吃正餐以外的東西
而且這些東西大部是垃圾食物
少吃不但能省錢，對健康也好
當然習慣已養成後，要改不容易
建議以循序漸進的方式慢慢戒除

綜合以上，
總歸重點，只有”習慣”二個字
所謂習慣成自然
一開始要做到可能不太容易
但當你養成習慣後
便會覺得，一切就是那麼自然
省錢就是那麼簡單
像我現在，每個月花在吃的錢大約只要三、四千左右
長期累積下來也是很可觀的
而且，很多研究顯示，少吃”好吃的東西”，對人体確有相當正面的幫助
如此一舉多得，何樂而不為


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 211.79.174.218
推 lostt:1.應該是"精製"或經過太多處理程序的食物對人不好，比如說糙
→ lostt:  米和白米
推 hoop123:這篇錯很多
推 iloveannasui:我看過一篇文,說十年累積的咖啡錢很驚人,問題是,喝咖
→ iloveannasui:啡有時是一種提神,一種心情,又怎麼能類比省下來的錢?
→ iloveannasui:而如果你的慾望都緊縮到一個狀態下,那到底,你要那麼
→ iloveannasui:多錢幹嗎?除了買房子外,其他都並不是必須品啊....
推 Iguei:習慣的確是挺重要的^^
推 nanami45:我也覺得跟某些花費上,食物能夠滿足的欲望算便宜了:P