[新聞] 中職／獅隊春訓科學化 訓練目標明確

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中職／獅隊春訓科學化 訓練目標明確

【中央社╱台北25日電】


中華職棒大聯盟統一7-ELEVEn獅今年春訓，引進科學化數據；外野手劉芙豪說，訓練時目
標明確，也讓自己了解極限在哪裡。

獅隊9日在墾丁開訓後，12日起回到大本營台南球場展開第2階段訓練；去年獅隊教練團在
季後參加日本職棒球隊秋訓，今年也把學到的訓練觀念，融入到春訓課程。

以外野手為例，教練陳連宏說，比賽時二壘跑者跑回本壘的時間大約6.5秒，因此在訓練
外野手時，就會要求選手必需要將處理球的時間縮短在6.5秒之內。

獅隊外野手劉芙豪說，「今年春訓期間，教練團透過科學化數據要求，讓訓練有一個很明
確目標，也讓自己了解極限在哪裡」。

獅隊擁有連續6年外野金手套獎的教練黃甘霖，特別與潘武雄、劉芙豪、唐肇廷、郭俊佑
、楊松弦等人，分享外野防守的觀念。

外野手的飛身撲球美技，經常是棒球比賽的焦點，但是卻有很高的受傷風險，黃甘霖針對
外野守備，要求選手嘗試滑接技巧，避免因為撲接不當，導致肩膀容易受傷。


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推 tdlions:內外野得配合轉傳也拜託練好一點....orz
推 misson:用碼錶計時算什麼科學化?XD
→ misson:另外,陳連宏當外野手的時候轉傳跟傳球觀念
→ misson:都不是很好 ~_~"
推 narlucese:有點像井底下天空的科學
推 Runna:碼表計時只能說是促進效率化XD
→ Runna:練習效率化