2013.12.13 蘋果日報
陳宏銘╱屏東報導
國高中生外食增 恐罹代謝症候群
國內青少年外食比例偏高，南部高中生平均一天有兩餐外食，是全國之最。
為了從小建立正確飲食觀念，屏東縣政府昨在屏東市仁愛國小進行「健康出動到校園
」宣導活動，邀請屏東出身的統一獅隊投手潘威倫健康代言，呼籲外食族「一多二少
」，多吃青菜，少吃肉、少喝含糖飲料。
衛福部於二○一○、二○一一連續兩年調查全國國高中生飲食習慣，發現外食比例年
年增加，國中生平均每天有一點七餐外食，高中生比例更高，全國每天一點九餐外食
、南部學生達二餐以上。
更令人憂心的是，半數以上青少年愛喝含糖飲料，用餐時習慣添加調味料，此亦居各
年齡層之冠，飲食已習慣重口味。
不當的飲食習慣恐引發代謝症候群，屏東縣政府為建立學童正確觀念，不斷在校園宣
導。
屏東市仁愛國小推出健康減重班，校方教全校一千三百多名學生向爸媽提醒「腰圍
八九十，健康常維持」（一般成人健康腰圍維持男生九十公分，女生八十公分）的
觀念。
組腰圍糾察隊監控
體重偏重的學童也組減重班，目前有二十名小朋友長期身體力行，隨時量腰圍、控制
飲食，另有十一人組成腰圍糾察隊。
潘威倫的母親是代謝症候群患者，因未及時改善生活方式，成為糖尿病患者，他受「
千禧之愛健康基金會」邀請，代言宣導活動。
大量運動 體脂肪少
學童現場量潘威倫腰圍，發現超過九十公分，現場專業人員解釋，潘平常運動量大、
體脂肪少，仍算正常健康體格；屏東縣長曹啟鴻則「自首」說：「我腰圍九十五公分
，不及格，持續控制體重中。」
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