[蘋果] 胖肚腩 嘟嘟心腹大患

[loh (loh)]

斤斤計較
【謝岱穎╱台南報導】

對職棒選手來說，春訓除了訓練技術之外，也必須雕塑適合自己的體型，統一獅隊裡，
有人煩惱自己始終長不出肉來，但卻有人因為身體上的「心腹之患」無法消除而頭疼不已
。



施金典 勉強添2公斤
身高185公分、體重74公斤，對大部分的男人來說，都是修長的好身材，但對統一獅隊
施金典來說卻是點到他的傷心處。在獅隊工作人員眼中，施金典根本就是一塊「餅乾」，
瘦巴巴的總是長不胖，問他休季時長了幾公斤，他難過地說：「2公斤。」而且這還是他
很努力很努力之後的成果。體脂肪率方面，施金典才剛剛破10，他說：「每次講到這，
我就會難過。」

「嘟嘟」潘威倫身材一向變化不大，總是十分粗勇，目前體重98公斤，算是正常，體型
雖是均勻地粗，但肌肉結實，所以才能不時飆出超過150公里的速球，唯一的遺憾是肚子，
他說：「我身上的肉只有這一塊是肥肉，雖然還不算很軟，但就是沒辦法練成肌肉，這是
我的心腹之患。」



瘦不了 陽森表現打折
陽森自從長到80公斤之後，他就對自己十分不滿，他說：「現在速度變慢了，爆發力沒
那麼好，連長打能力都沒有瘦的時候好，可是，我現在怎麼練，就算是多做重量，也沒法
瘦下來。」

陽森身高174公分，還沒加入職棒前體重大約70公斤出頭，現在則是81公斤，他心目中
最合適的體重是75公斤，但就是瘦不下來。


http://tinyurl.com/yw9ypc 潘威倫勤作重量，希望解決肚子上這塊心腹大患。陳堯河攝


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◆ From: 59.114.33.197
推 mesia:陽森不是自己要增重的嗎?
推 leo1933:這篇報導好好玩喔...蠻好笑的
→ leo1933:我的經驗，吃不胖的人，只有多做重量訓練
→ leo1933:體重才會變重，靠吃是沒辦法啦
推 Yakyuboy51:陽森會不會是增過頭了~反而瘦不下來~@@
推 victoryvita:嘟嘟現在看起來不像只有98耶...= ="
→ Jayferrari:我看陽拔拔是酒肉吃太多XDDDD
推 syy:我上課時，老師有分析過減肥絕對不能只靠運動
→ syy:要以食物控制是最重要（重要性大於運動很多）
→ syy:老師那時有用熱量表給我們看...運動能減少的熱
→ syy:量真的很少，吃個冰就回來了...不知道陽森聽的
→ syy:到聽不到...你要變強呀！！