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【記者張文雄／專題報導】
擊出一支全壘打，可以解釋打者夠力；雙響砲，可說打者有實力；但單場三響呢？趙士強
說那就是非常、非常地運氣，沒錯！如果沒有夠力及實力，運氣來的時候，恐怕你也只能
嘆氣！
●王傳家，一名身材看起來不怎麼起眼的本土打者，本季擊過雙響及三響砲，外表斯文看
起來不怎麼有過人爆發力的他，憑什麼可以在手傷棄投從打後，逐漸在打擊上繳出傲人的
成績，我們請同是左投左打，同時在日本職棒曾經棄投從打的台北體院總教練高英傑，為
大家解析王傳家。
高教練表示，觀察一名打者要從他上場的準備動作看起，由下而上，從圖1我們可以看得
到，左打的王傳家下盤非常穩固，重心擺在左腳上，右腳偏內腳尖輕踩，兩腿微向內彎，
輕鬆自然，接著再看他的腰部挺直，完全跟下半身連成一體。
王傳家的頭部面向投手方向，同時他的下巴與右肩貼近，左手抬起與肩同高，雙手握棒輕
鬆，與投手成一直線，兩眼炯炯有神看著投手，在氣勢上就高人一等，他的左手輕鬆高抬
，可以縮短擊球時拉球棒往上提的時間，動作不容易走樣，減少揮棒時間的同時，也比較
容易看準球路。
可能是王傳家當過投手，所以他很可以了解投打對決的氣勢，因此站在打擊區上的王傳家
，經常表現出一棒要將投手擊沈的過人氣勢。
從圖2來看，王傳家正要出手擊球，他握棒的雙手向後拉（BackSwing），下盤的重心依舊
擺在左腳上，右腳輕抬做跨步動作，重心沒有走樣，重要的是他的睛眼一直盯著投手的方
向。
所謂的Back Swing就像是拳擊選手打拳一樣，原位置出手，力量可能不大，但如果手往後
拉再出手，力量會大許多，這個動作很重要，可以強化擊球的力量。
再看圖3，他的右腳已經穩固地踩在地上，腳掌並未向外翻，同時腰部並沒有因為要出棒
而向前傾，重心還留得很好，雙手正在下揮（Down Swing），右手肩並沒有因為要出棒而
拉開，同時眼睛還是不離球，馬上跟著調整到比較近的距離。
所謂的Down Swing就好像是我們敲鐵釘一樣，有經驗的人就曉得，拿起槌子釘出去時，如
果釘得好可以一槌就將鐵釘打進木頭內，但如果是方向錯誤，或是角度不對，往往鐵釘會
彎掉，或是要釘好幾次才能將鐵釘槌進木頭內。
打者如果腰部及肩部的動作走樣的話，就像釘鐵釘的方向及角度不對，力量分散開了，當
然球就擊得不好，王傳家沒有這個問題。
再看圖4，王傳家腰部扭動時，下盤依舊穩固，左腿自然彎曲，右腿打直，同時腳掌並未
往外開，下半身不會亂晃動，雙手揮棒擊中球時，兩手伸得非常直，球棒的重心正好擊中
球，揮棒、跨步、扭腰同時進行，全身力量剛好Match在球上，這時他左手是用上六分力
，而右手是四分力。
再說下盤的重要，如果他的下盤晃動，或是右腳掌外翻，他就沒有能力將全力的力量擊在
球上，因為力量會被分散，就跟無法把釘子釘好一樣。
從圖5來看，擊中球的同時，王傳家下盤還是一樣地穩，棒子帶動球時，他的雙手力量有
了轉換，這時右手是用上六分力，而左手變成只用四分力，右手帶動球棒往前延伸，重心
也開始向前移動。
這個動作十分重要，有這個動作他才可以擊出中、長距離的安打，因為連續動作圖少了一
張，所以沒有辦法再做更細的分析，但圖6、圖7可以讓大家看得清楚，王傳家的右手已經
將球棒帶到右手上，重心往前，右手臂由內往外開始翻動，左手一路慢慢放手，右手力量
愈用愈大，最後還往上提起，但頭部始終盯著球看，而且非常地專心。
這個動作就是剛剛所談力量轉換的延伸，王傳家做得非常好，可以強化他將球擊得更遠的
力量，但請大家看圖8，王傳家的右手已經拉到身體的後頭，這動作雖然讓球飛行得遠，
但已經快違反人體構造的極限，如果王傳家的重量做得不夠，或是肌力強化不夠，他的右
肩會因為這個動作容易受傷。
整體來看，投手所投而被王傳家咬住的這個球，應該是中間偏內一點的好球，所以王傳家
是傾全力一擊，從他的抬頭來看，應該是一支全壘打。
高教練表示，打擊好手是天生的，但也要後天的培養，王傳家打擊還有一個特色，他所鎖
定的好球帶相當一定，投手投進他鎖定的地方，他一定不會放過，如果不是他要的，他不
輕易出手，狀況好的時候，投手很難封鎖住他，另外他對於投手的資料應該是分析得很好
。
【2003/04/02 民生報】
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