→ qqcu111:默默的跑很快的學弟XD 現在我理應在念書XD 04/17 21:30
→ bluecheng:哈哈哈....謝謝...(那是褒嗎?) 04/20 23:04
真是遲來的心得啊...!!!
嗯...我也從來沒寫過心得...
上次不應該沒去的XD
菜單：
腳步20*4
壓球(有嗎?!)、長球、切挑、殺球、小球
四人一組配一學長發球......就是一直跑那四個點XD
再來是體能
就收操打play囉
抱歉我是參考上一個人的...
自介：
我是醫技二的傅正安,不過是大二才加入院羽練習的
其實這次練球是我這學期第一次去阿XD
之前都因為一些原因(偷懶!?)所以沒到
偷懶太久果然不行啊,今天在做體能時小腿差點抽筋了,還跑到旁邊拉...
不過很久沒有運動的那麼累那麼暢快了~感覺真的很好呢~!!
嗯...大概這樣吧...然後其實我不太會講話...所以都默默的...
謝謝
連格式都是參考上一個人的啊XD
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