推 superchus:推一個認真個性好的學長! 03/28 23:27
推 asummertrip:推double-s n學長XD 03/29 08:05
推 wkzzh:和學長一起練球很熱血啊!壓球像網前撲殺球XD能被doulble-s n 03/29 23:14
→ wkzzh:學長帶著練球收穫很多很感謝!(但學長和我一起練不到球吧ˊˋ 03/29 23:16
我是醫學四張智宇 會戴頭巾那個~
出席率極高 <(￣︶￣+)>
菜單請見上一篇
第四行
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( ‵□′)───C＜─___-)|||
咳咳 那麼簡單講一下我過去的心得
1.壓球、擋網前
a.先打穩 讓球可以連續 這個需要兩個人共同努力和合作XD
b.能夠打穩的話 就是把球速加快再繼續努力打穩(無限循環)
2.長球
要多打 沒什麼有效的口頭傳授方式
其實偶爾一兩球自己感覺特別好的 不要懷疑就是讓那種感覺可以重現
3.挑球
目標是把球挑得高高(請見興哥示範) 太短太低都不合格~
4.切球
放膽去打 不是用碰的 用大動作切短球其實是很順的(雖然說不符合直覺)
要退到球的後面、起跳切球
(示範切球上網的時候我每一球都有起跳 請試著回憶
起跳不是為了要跳很高 而是讓施力動作更順暢)
5.小球
這好難 我也不太會orz...
6.切球上網
控球的那一邊要把小球和挑球打好 不要太殘忍
跑的部分很難具體說明 ﹀◇﹀〣
7.多球
要用毅力戰勝發球者的刁難!!
沒有啦XD 就是要努力跑 習慣打完球之後一邊回位一邊就要注意下一顆
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今天的特別來賓是pusher學長
以前我考前夜戰 半夜一兩點去買宵夜的時候 看到醫體的燈亮著有人在打球
裡面其中一個人就是他..= =..
學長的動作很順暢很優雅 有機會要好好欣賞
雖然自己不一定練得到至少也要聞香一下XD
楓城盃會有很多的學長姐回來打球 大家要趕快報名^o^~
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