[心得] 4/3練球心得

[chunyingyu ()]

熱身跑六圈→揮正拍反拍3次男生各30 40 50 女生減10次

左右腳步10次*4趟

壓球 平球 長球 切球 切放 各幾分鐘

左右步伐5次*4趟

PLAY

有漏的麻煩學長姐補充~

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我是牙醫二的游純瑛

沒有去很多次

但是還是知道今天的菜單算很輕鬆XD

牙醫系今天還蠻熱鬧的很歡樂^^

希望大家一起開心打球!!!

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