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(一)能高打絕不低打,能正手絕不反手,逢切就放,逢放就挑 (二)殺球殺退身: 一般而言,身體在後退時在距離感及退後前的前置距離都不夠,往往在 身體往後移動時不容易將強勁的殺球順利的返回。針對此一弱點,在攻 擊時,最後打正在退後的球員。 ★打羽球的觀念釐清: 羽球的練習不見得都得親自下場練習,有時候,在場地或體力不足的情況 下,我們都隨時可以採用意識型態的練習,亦即用冥想法來練球。在冥想 中,交感神經也可以被遷動,達到練習的目的。而且冥想法的練習所需的 時間極短,在幾秒鐘之內就可以達到到平常練習幾十次的效果。 http://www.iam.ntu.edu.tw/newver/lab/lab324/pub/skill1.htm -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.174.112